月经不可以吃的东西是什么？

女性月经来潮期间可以适量吃芒果。但如果月经量比较少就不宜食用了，因为芒果有一定的止血作用，吃了之后有可能会进一步造成月经量减少。而且吃芒果时一定要注意防止表现出过敏，吃完之后要及时用清水清洗口唇部位。除了芒果之外，在月经来潮期间，寒凉性的食物是不宜食用的，

女性在月经期间表现出头晕，头痛跟个人体质或者激素分泌异常有一定的关系，建议你最好去医院做个激素6项检查，根据检查结果再对症治疗。并且月经期间要注意休息，防止劳累和剧烈运动，保持良好的作息时间，保持心情愉悦。

女性月经周期正常是在这次月经结束后到下次月经来临的时间就是月经的周期，平时多喝热水，闭经可分为原发性闭经和继发性闭经，原发性闭经是指年龄超过16岁，女性第二性征已发育，月经还未来潮，或年龄超过14岁尚无女性第二性征发育者。

女性月经推迟，如果有正常性生活的女性，首先考虑是怀孕，建议可以用早孕试纸检测，或者是到医院抽血检查是否怀孕，还有可能是因为内分泌失调造成的，比如长时间的失眠，情绪不稳定，或者工作压力大等。

女性月经血液呈现黑色主要是由于血液未能尽快排出子宫腔，血液发生一系列的氧化导致月经血液颜色呈黑色，未能及时更换卫生巾也会导致血液呈现黑色，生殖系统疾病导致的，月经血液中成分发生巨大变化就会表现出血液的改变。我国中医方面认为血液变黑是由于宫寒导致的，宫寒的女

女性在月经期间可以洗头，但是要注意洗头时的水温和室内温度不宜过低，而在洗头后则是要及时将头发擦干，避免受到寒风入侵，因此诱发受凉感冒的表现出；一般不提倡女性在月经期的前三天洗头。

女性朋友在来月经的时候，由于体内激素的影响，子宫内膜是脱落的，子宫内的血管是裸露的，而且宫腔内会有一些积血，这些积血是细菌最好的培养基。因此女性朋友在来月经期间，是绝对不可以同房的。因为在这个时候同房，会造成逆行的感染，而造成盆腔的炎症和子宫内膜的炎症。而

对于月经周期很规律的女性来说（一般周期在28—35天上下波动），比如月经周期为28天的女性，排卵期的计算一般在下次月经的前14天左右。此外女性如果表现出了分泌物增加，基础体温升高当然，这也提示着排卵期的到来。最为准确可以采取超声监测排卵。

女性月经干净后几天是安全期，这个要看月经周期是否规律，在月经周期规律的情况下，下次来月经前十四天是排卵日，排卵日的前三天跟后四天是危险期，其它时间就是安全期，排卵期有其他因素影响有可能提前或拖后，因此采取安全期避孕是不科学的，有可能造成怀孕的。同房为了安全

女性手淫一般不会影响月经。但是应当要注意个人的卫生，如果不够注意个人的卫生，容易造成一些妇科炎症。但是这些妇科炎症一般也不会造成月经周期异常，因此不需要太担心。如果月经方面表现出了异常，这可能是由于内分泌紊乱造成的，可以及时的去医院进行诊治。女性手淫也要注