为什么每天睡醒腰酸背痛？

手脚发凉可能是由于缺乏保暖，也可能是由于气血不足，肾虚等原因导致的。现阶段可采用中医辨证治疗，在服药的同时，应注意休息，饮食以清淡、营养为主，不可吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，避免加重病情，可多吃红肉，以改善病情。

腰背痛可见于骨科、脊椎病、风湿免疫科、中医科、针灸理疗科等。可能和脊椎炎、脊椎骨质增生、间盘突出、风湿、受凉受风受湿、肩胛炎、胆石症等有关，建议进行检查以明确诊断。亦可选用清风痛宁、奇效风痛灵、万通筋骨片、双氯芬酸钠缓释片、天麻丸、追风透骨丸等。还可以烤电

睡觉起来腰酸背痛，可能是强直性脊柱炎。需要到医院做骶髂关节CT检查和风湿病系列血液检查，以确定该病的诊断。此外，在日常生活中，坐着、长期站立、弯腰或受风寒，腰部肌肉有明显劳损。白天疼痛不明显，说明病变不是特别严重。在睡眠过程中，当一个姿势固定很长期后，就会有

女性表现出腰酸背痛的症状，主要考虑是您近期过度劳累，因此造成腰肌劳损造成的表现。其次也不能排除是腰椎间盘突出或者坐骨神经痛等造成的症状，也可能是妇科炎症等造成的情况，比如盆腔炎等。

早上起来腰酸背痛，考虑以下几种情况造成:第一种，腰间盘突出，建议睡硬板床，可以服用一些营养神经的药物，如维生素b1。第二种，脊髓压迫症，可以去医院进行核磁共振检查，手术是唯一有效措施。第三种，强直性脊柱炎，平时要维持正常的姿势以及活动，忌烟酒及辛辣刺激性食物

孕早期时候腰酸背痛不会很严重，疼痛也比较轻微。这一时期的腰酸背痛往往是因为子宫后倾、压迫直肠和韧带导致的，不必太过于紧张。但是也要特别注意当身体表现出异常情况，无论是否严重，都要及时做出相应处理，并及时做出相应的检查。如果表现出腰酸背痛，同时伴随阴道出血，

孕妇孕晚期表现出腰酸背痛，有可能是由于怀孕本身造成的，因为随着子宫的增大和胎儿的生长是会表现出压迫症状的，如果压迫腰椎就会造成腰酸背痛。孕妇一定要注意多休息，防止表现出长期站立和行走，避免表现出腰酸背痛加重。孕妇而且要注意加强产检，监测胎儿胎动情况，饮食也

孕晚期表现出腰酸背疼的情况，首先可以卧床休息，好不要过度劳累，可以给局部适当的按摩缓解这些症状，在怀孕期间表现出腰酸背痛的症状是很正常的现象，主要是怀孕的时候重心会转移到腰椎的部位。在怀孕期间一定要多注意休息，同时也要保证充足的睡眠，在饮食方面能吃营养高的

怀孕期间表现出有腰酸背痛的症状，要注意观察有没有表现出疲劳的情况，如果经常运动量比较大的话，就会容易造成腰部的肌肉表现出劳损，就会容易产生酸痛的表现，可以采用局部按摩的方法来进行调理，也可以采用热敷的方法来加快局部的血液循环，平时要注意多休息，防止表现出劳

孕妇表现出腰酸背痛的症状，大多是一种正常的生理现象，主要是因为怀孕以后随着子宫的增大，腰椎前凸，同时就会牵拉背神经，就有可能会表现出类似的症状，大多是在孕后期症状比较明显，一般是不需要治疗的，这个期间，需要注意休息，防止劳累或者是熬夜，同时需要定期产检。