请求帮助孩子提高记忆力？

你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.多见于脑供血不足造成的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，防止过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。

记忆力衰弱表示自身表现出问题，增强记忆力有很多方法，第一、可以调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。第二、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助记忆。第三、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有

想要提高大脑记忆力，首先就要去除记忆力下降的原因。很多人经常熬夜或者生活作息不规律，都会造成记忆力下降，所以，要保证充足的睡眠，勤动脑，勤思考，记忆力才会得到改善。此外可以多吃点健脑的食物，比如核桃，杏仁，松子等，多吃这些东西有助于改善记忆力。很多病人是大

提高记忆力首先就要有充足的睡眠并且保证睡眠质量，充足的睡眠是提高记忆力的基础。其次，适当的体育运动可以活跃脑细胞，增强记忆力，但是不要过度锻炼，可以适当的做一些有氧运动，例如慢跑、快步走、游泳、骑自行车等。提高记忆力还能吃一些益脑增智的食物，例如核桃、花生

小孩记忆力差，可能是缺锌的原因，需要到医院进行微量元素检查。若是缺乏锌，需要补锌。此外，可以经过调整饮食结构来改善，可以适当吃海鲜、牡蛎、牛肉等食物。此外，要保证睡眠的充足。

小孩子补脑的话，首先要注意补锌。锌元素普遍存在于蛋黄、豆类食物以及一些海鲜当中。家长可以经常给孩子吃鸡蛋、黄豆、芸豆以及鱼肉、海蛎子。坚持每天带着孩子做一些锻炼记忆力的益智游戏，但不要给孩子强加过重的学习负担。在补脑的过程当中，家长要监督孩子每天养成早睡和

神经衰弱是造成记忆力下降的一个原因，神经衰弱患者一般会有失眠的症状，失眠也可以造成记忆力下降。人到中年如果有高血压和脑血管疾病表现出记忆力下降则有可能是动脉硬化导致的。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

宝宝的记忆力在六个月左右就已经开始显现了，宝宝还能对记忆有自己的想法，如果一件事发生了一次，宝宝就会认为这件事还会发生。为了增强宝宝记忆力，可以给宝宝提供相似的活动，比如宝宝在睡之前要做一个游戏，然后每天重复做这样的活动，这样就会加深宝宝的印象。其次宝宝自

造成女人记忆力下降的原因有很多，第一，甲状腺功能失调，当甲状腺功能失调的时候，会感觉忽冷忽热，使人的精神难以集中，记忆力会受到影响。第二，睡眠不足造成的，睡眠不足会使人疲劳、反应迟缓、记忆力减退。第三，可能是由于心理因素造成的，比如焦虑和忧虑，心情容易紧张

每天早晨早些起床，到户外锻炼身体一小时。晚上要早些睡觉，最晚不要晚于十点。多和别人沟通，多参加娱乐活动。放松精神，保持乐观开朗的情绪。平时可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食。每天不低于两小时的