1岁半宝宝枕多高枕头？

睡觉的时候是需要枕枕头的。不光要枕枕头，而且要用一些合适的枕头。枕头不能太高，也不能太软。并且在睡觉枕的时候不能单纯的枕头，也不能单纯的枕脖子。如果没有枕头的话，它会造成颈椎的生理曲度发生改变，会造成颈椎的慢性退行性改变加快，同时颈部的肌肉痉挛，造成疼痛，

颈椎病应当枕“圆柱形"枕头，而且枕头一定要枕在颈后部而不是头部。因为颈椎病是由于颈椎的退行性改变，表现出椎体增生、椎间盘突出压迫脊髓、神经根及椎动脉等，因此表现出头晕、上肢麻木、疼痛，下肢无力等表现。人颈椎的生理曲度是向前屈曲，颈椎病的患者在X线上，一般都有

颈椎不好的人可能会有颈椎部位肌肉力量强度不够，对颈椎间盘的保护作用受到影响，容易造成颈椎肩盘突出压迫神经，表现出头痛，头晕等表现。可以选择有适当硬度以及韧性的枕头，可以加强颈椎力量，保护颈部肌肉软组织，也可以选择乳胶枕头，慢回弹棉质枕头以及荞麦枕，明子枕头

颈椎病需要一个适合头部生理曲度的枕头，就是当睡觉仰卧躺下时，从正面看脊柱是呈直线型的，从侧面看是正常的生理曲线，这种枕头更适合颈椎病病人使用。如果病人习惯使用荞麦枕头，可以用荞麦枕头垫在的头部的两侧。平时的时候颈椎病病人需要多注意休息，防止病情表现出加重。

腰间盘突出是由于腰椎的纤维环破裂所造成的一种疾病，除了药物治疗以外，还需要睡硬板床，腰椎间盘突出的病人不能在腰部垫枕头，或者其他物体，防止加重病情。腰椎间盘突出治疗主要是卧床休息，一般需要严格卧床三周，带腰围逐步下地活动。其次是使用非甾体抗炎药物。再就是牵

有颈椎病的病人可以用比较低一点的枕头，睡硬板床，睡前做一些俯卧撑，仰卧起坐。也可以买专门治疗颈椎的枕头，平时经过针灸按摩或者贴一些治疗颈椎的膏药辅助治疗，适当的喝一些桑枝茶，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，每次低头工作30分钟后应当起身活动5分钟或者转动转动脖

治疗颈椎病的枕头是一种具有治疗和理疗作用的枕头。经过对颈椎的研究表明，我们正常的颈椎是自然弯曲的。如果颈椎是直的，那就是患有颈椎病。治疗颈椎病，必须矫正伸直的颈椎。颈枕是用来矫正颈椎的，记忆枕头是利用头部自身的重力自动矫正颈椎，治疗颈椎病的最佳枕头应当选择

颈椎有弧度，主要起减震作用。颈椎病颈椎会变直，变直后减震功能变弱会造成头疼、头晕不舒服、四肢麻木的症状，因此选择合适的枕头非常重要。合适的枕头不要太大，需要放在颈后，而不是后脑。可以支撑维持颈椎的弧度，恢复颈椎的生理曲度，帮助治疗颈椎病。市场上的乳胶枕、荞

因为枕头不是用来枕头的而是用它枕颈椎的，枕头是为了颈椎的支持度而设计，更多的是考虑颈椎的曲度而设计，颈椎病睡哪种枕头好应当根据病人的生理曲度、睡眠习惯等因素而定，一般使用枕头过后，颈部无酸痛感、无明显不适即可，如果睡过枕头过后，颈部总是酸痛，反复落枕，反复

颈椎的生理曲度是像前凸的C型。枕的枕头，最好有一定的曲度来配合正常身体生理结构，软硬适中，填充物最好是不太容易变形的小米，荞麦皮等健康养生又舒适耐用。目前市面上流行的颈椎枕，类似圆柱体，也可以自己动手做一个，主要就是做的枕头符合颈椎的生理构造。枕枕头时候不