宝宝头上撞了一个包怎么消肿？

脚摔伤了以后要立刻停止活动和运动，褪去鞋、袜，暴露和检查自己受伤的脚，看局部是否有外伤、畸形或明显肿胀等等。要采取局部冰敷的方法，可以用冰袋或者简易的方法冰敷，比如说在夏天用冰棍或者冰块和水相混合包裹以后来冰敷，可以起到消肿和止疼的作用。要制动或抬高，因为

脚水肿的厉害可以使用热敷的方法来进行消肿。晚上睡觉前坚持用温水去泡脚，每次泡半小时。泡完之后用手去按摩脚部，可以加快脚部的血液循环，减少水肿，此外在睡觉的时候可以适当的把腿部垫高。若是孕妇在怀孕期间表现出水肿的情况。可以在以上方法之外适当的多吃一些玉米，西

胳膊肿了，主要是要看造成肿痛的原因。若是因为有肌肉拉伤造成的肿痛急性期24小时之内，应当给予冷敷处理，可以减轻皮下出血，减轻肿痛。24小时之后，配合理疗，例如红外线照射或者是烤灯照射，促进局部的血液循环，有效地改善肿胀的状况。若是因为胳膊表现出了骨折，造成的肿

膝盖摔伤了肿了消肿止痛的方法是在局部进行冷敷，一般在24个小时以内进行冷敷可以减少出血量，而且还可以起到消肿以及止痛的作用，若是在24个小时以后，就得要进行热敷，并且也可以采取理疗的方法进行治疗。膝盖摔伤后可能会造成肿胀以及疼痛，而且还有可能会造成淤血，在短时

这种情况下首先要根据病情，去医院拍片检查，看有无骨折，同时检查有无韧带或者软组织的损伤。如果有骨折的话，需要根据骨折的情况，选择手术内固定或者外固定。如果只是单纯的软组织损伤，首先建议休息，受伤后48小时之内可以用冷敷，受伤48小时之后可以用热敷，这样可以有效

表现出这种现象后，首先患者应当及时到医院去，在医生给出明确诊断后再考虑给予相应治疗，患者在受伤24小时内对于局部应当进行冷敷处理，因为局部温度降低，可以造成局部的血管发生痉挛，减少局部出血，减轻肿胀发生。跌打损伤之后一定不要按揉，否则可能会造成淤血难以扩散，

这么情况的病人，首先应当立即停止运动，进行消肿止痛，控制感染扩散，防止加快患处充血和肿胀的现象持续发生，病人可以使用冷水浸湿的毛巾或者是冰块敷在扭伤的部位，来缓解症状；除此之外，病人也可以使用拔火罐、按摩、理疗等方法，来促进血液循环，加速瘀血的清除，病人在

脚受伤肿胀刚开始可以采用冷敷的办法进行消肿，可以使损伤部位血管收缩减少出血，达到缓解肿胀的作用；等24小时后，可以采用热敷的方法，可以消淤止痛，快速消除损伤部位的淤血。受伤之后应当注意休息，防止过度的活动，可以多吃一些含钙量高和蛋白质的食物，如:豆制品、牛奶

胳膊肿了，多数是因为肌肉组织拉伤，血液局部不流通了，这个时候想要消肿就要及时去医院了。活血活血化瘀膏很好用，就是洗干净皮肤之后，贴在肿痛的地方。一般来说两天就可以恢复正常了。伤到胳膊之后，如果时间来得及应当今早进行冷敷，这样可以帮助消肿，若是事后才发现就可

可以使用冰敷，若没有作用，需要热敷，可以外用药物治疗，晚上用热水外敷，适当吃些活血化瘀的药物，尽量还是先到医院去拍个X片进行检查。适当运用活血化瘀跌打损伤药物治疗，饮食注决清淡易于消化而富于营养为好。