减肥时间期间可以吃橘子吗？

病人月经来潮期间是可以少量的吃一些橘子的，少量的吃一些橘子，不会造成病人表现出痛经，或者是导致月经量增多，但如果病人本身就存在宫寒或者是痛经的情况，在月经量多的那几天就不宜食用橘子了，除了橘子之外，其他的水果也是不宜食用的，主要是防止导致病人表现出月经量增

生理期时能吃橘子的，桔子富含丰富的维生素c，可以改善血管的弹性，能增强机体抵抗力，但是注意要吃常温下的橘子，不要吃从冰箱里拿出来的，过凉的食物容易造成经血流通不畅，痛经。做好经期卫生，不要着凉，不要做剧烈运动，清淡饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛

来大姨妈的时候最好防止食用橘子，橘子属于寒性的食物，如果食用过多，就会造成腹痛以及月经量多的情况。除此之外一些寒凉的食物有西瓜，梨，香蕉，柚子等一定要注意。同时，在月经期间还应当防止食用辛辣刺激性的食物，避免加速血液循环，造成痛经，还应当注意防止咖啡类的饮

经期是可以适量的吃一些橘子的。橘子含有丰富的维生素c，具有润肠通便，美白淡斑等功效，而且味道也很好。但是不提倡多吃，因为经期女性的胃肠道功能比较弱，多吃可能会造成腹痛、腹泻等不适的症状。

月经期间能吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C，多种矿物质，都是人体所必需的，因此月经期间能吃橘子。但是橘子用温水温一下，不要吃过冷、过凉的橘子，尤其是刚从冰箱拿出的橘子，放一段时间之后再食用。因为月经期间如果吃冷橘子、凉橘子，有可能对月经产生一定的影响。经期

在女性来月经之间是能吃橘子的，只要摄入的量不要过多，就不会造成不良后果。橘子的性比较平和，适量进食对于月经期没有不良影响。橘子富含胡萝卜素，铁离子，维生素c等，有预防贫血的作用。橘子有调节血脂代谢的作用，适量的进食可预防动脉粥样硬化。橘子有和胃、利尿的功效

痛风患者可以适当吃橘子，因为橘子属于低嘌呤类水果，而且还含有丰富的维生素C，可以增强人体免疫力，对痛风患者也不会产生不良影响。另外，痛风主要是因为体内的尿酸水平过高以及排泄障碍所致，容易引起关节疼痛和红肿等症状，而高嘌呤饮食也是加重疾病的重要因素之一。所以

减肥晚上能吃橘子，一次不要吃得太多，少量吃橘子是可以的，还可以搭配水煮的蔬菜一起吃，并不会造成发胖，作为晚饭来吃是可以帮助减肥的，若是已经吃了晚饭，睡觉前吃橘子，这种情况不提倡。

嘴里长口疮的病人是能吃橘子的。因为橘子中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，病人吃橘子可以很好的改善病情，有利于病情的后期恢复，而且吃橘子还可以补充体内所需要的营养，增强自身体质，使疾病更快的得到恢复。但是病人也不要过多的吃橘子，如果一次性吃太多，可能会造

怀孕晚期能吃橙子，橙子中含有丰富的维生素c，可以增强人体的免疫力，预防感冒等多种疾病，但橙子比较寒凉，吃多了之后会造成胃肠道不适，所以不提倡多吃，此外在怀孕晚期多吃些含营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能为身体提供更多营养。