来例假能喝枸杞红枣茶吗？

经常喝红枣桂圆枸杞茶的功效。一是对女性有美容养颜的功效，因为这些食物含有大量的维生素C，能美白肌肤，使肌肤光滑有弹性。二是，具有益气养血的功效，可用于治疗气血两虚。第三，具有养肝清目的功效，可用于治疗肝火旺盛造成的眼红、眼肿、眼痛等疾病。

菊花具有清肝明目的效果，它是败肝火的，平时发火比较多可以选择喝一些。枸杞性味比较平淡，有滋补肝肾的功效。红枣是临床上补血的一种中药，调节味道比较好一些。如果想要滋补肝肾和败肝火，可以选择菊花枸杞，如果觉得味道比较苦，可以选择放一些红枣来进行调味。像这种茶叶

菊花和枸杞是属于补益肝肾，清眩明目，提高身体的抵抗力功能等，而红枣是属于补益气血的药物，对于气血不足的病症有比较好的调理的作用。如果加在一起泡茶饮用，则可以清头明目，补气养血，有预防感冒或是其他的病症的作用，最好是长时间的饮用，可以于每日的早晚期间饮用，这

菊花枸杞红枣茶是日常生活中比较多见的一种茶饮，具有补肾益精、养肝明目、补血补气、清热解毒、健脾益胃等功效，对于经常使用电脑，眼睛疲劳，视力模糊，还有气血不足，脾胃虚寒的人群，都可以适量饮用。

正常情况下，月经期间是能喝红枣枸杞茶的。但是对于一些体质湿热的女性来说，最好是不要喝红枣枸杞茶。月经期间能喝红枣枸杞茶，是因为女性在月经期间一般会处于一种气虚血虚的状态，而红枣枸杞茶能够滋润肝脏，润肺止咳，还有一定的明目美容的效果。此外一方面红枣枸杞茶还能

菊花的功效是降火清热解毒，枸杞具有明目的功能，红枣则有补血的功能。三者加在一起具有安神功效，提高睡眠质量，聚神功效可以提高效率。可以补血养气色，女性引用菊花枸杞红枣茶可以达到美容养颜的效果。长时间面对电子产品，过度用眼的人群饮用可以起到明目，保护视力的作用

女性在经期能喝桂圆红枣茶，但是因为桂圆容易造成人体上火，因此也不宜喝得过多。如果经期口渴的话，建议多喝一些温开水。同时在自我护理的时候，需要适当的注意私处的卫生，每天都应当清洗下体，并且要注意自己的饮食，应当坚持清淡饮食的基本原则，远离各种刺激性的食物。

菊花枸杞红枣茶具有补肝肾明目，补气血等功效。对于肝肾两虚，气血不足等造成的眼干眼涩眼疲劳等，有很好的疗效。其中菊花具有清肝明目，枸杞具有滋补肝肾，红枣有补气养血的作用，三种药材都是比较常用的中药材，其中枸杞和红枣都是药食两用的药物。临床药理表明枸杞中含有大

枸杞子有很好的补益精血的作用，但是因为去过补的效果，因此很多人喝了容易上火。如果加入菊花的话，菊花的轻清之性就可以避免枸杞子上火的效果。搭配枸杞是非常常用的，保健用的代茶饮的方子。

来月经期间是能喝枸杞红枣茶的，因为枸杞和红枣可以起到补血增强免疫力的作用，非常适合月经期间喝。这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，而且要保证足够的睡眠，不然特别容易造成着凉感冒。来月经期间也特别适合吃一些补血的食物。红枣儿就有补血的功能。但是由于枣不容