左胫骨平台外侧骨折怎么办？

胫骨骨膜炎有可能是由于化脓性的细菌感染所造成的，首先要选择敏感的抗生素抗感染治疗，同时抬高患肢，防止下垂，加强优质蛋白质饮食，局部热敷或者烤电治疗，促进局部的血液循环，消炎镇痛药物对症处理。如果局部脓液形成，需要进行切开引流，非感染性胫骨骨膜炎是由于剧烈运

胫骨前肌疼痛有以下原因：1、病人的身体过度疲劳，没有休息好，造成胫骨前肌表现出了劳损的情况，因此引起病人表现出的情况；2、病人做体力消耗大的运动时，膝关节前倾的角度太大，因此引起胫骨前肌痛麻，因此造成足踝关节的背曲角度变小，引起疼痛；3、肌腱发炎、踝关节解剖

病人可以选择使用消炎止痛的药物进行治疗，并且需要搭配外敷膏药，胫骨结节炎是临床上一种比较多见的疾病，患病后在治疗的基础上，还应当以减少运动为辅助治疗，患病后是可以被治愈的，轻症的病人不需要进行制动治疗，重症的病人需要进行制动治疗，如打石膏。如果表现出了其他

小腿胫骨一按就疼，正常认为是胫骨结节软骨炎或胫骨骨骺病，正常发生在膝盖以下胫骨突出的地方，主要原因是长时间剧烈运动造成肌肉拉伤。在治疗中，首先要做的是停止运动，是注意休息，疼痛的话可以用热毛巾或热水袋进行热敷，也可以用中药熏蒸或物理治疗，如超声波、超短波。

胫骨平台骨折后需要及时去当地正规医院检查，根据检查结果来判断严重程度。如果症状较轻并无移位的骨折，可进行闭合复位内固定术。如果严重并骨折端移位明显，建议进行手术治疗。胫骨平台骨折后要注意卧床休息，注意保暖，防止着凉。在饮食方面，多吃一些高维生素或高钙的食物

胫骨平台骨折的六个分型分别是以下几种类型：第一、一型即胫骨平台外侧发生劈裂骨折，但关节面保持平整，无明显塌陷。第二、二型即胫骨平台外侧劈裂塌陷，正常是纵向负荷以及外侧屈曲应力共同作用的结果。第三、三型即胫骨外侧平台发生劈裂塌陷，可发生在关节面的任何部分。第

根据你描述的情况，应当循序渐进逐步增加强度、幅度进行训练。建议和手术医生或康复医生沟通咨询，制定出详细的康复训练计划。应当进行主动弯膝关节的训练和膝关节的被动弯曲，以能耐受最多的疼痛，切勿过度。注意休息，防止过劳。

胫骨平台骨折的患者首先应将伤肢放平、放平，保持制动，若是骨折的情况不严重，可通过保守方式进行治疗，如石膏固定，同时服用消炎类药物、镇痛类药物治疗，可缓解疼痛、肿胀的症状，还可预防感染。一般进行石膏固定治疗后一个月左右，需在专业医生的指导下进行康复训练。若是

跑步胫骨前肌疼痛，一般考虑是跑步时间过长导致胫骨前肌过度劳损造成的；其次，也可能是剧烈运动或者运动姿势不正确，导致胫骨前肌部分肌纤维断裂引起的，患者通常还会伴随局部肿胀的现象；此外，也不能排除是筋膜炎、滑囊炎等疾病导致的。患者应暂停跑步，可以用毛巾热敷患处

根据您的描述您上述情况属于骨折之后存在的问题，其实你存在上述症状很多见的，应当跟你骨折之后没有锻炼有关，存在关节僵硬了现阶段来说时间比较长了，那么还是应当积极加强关节功能锻炼才行的，尽量恢复正常的关节功能才不影响的。