怀孕初期孕妇需要补充什么啊？

花露水孕妇不能闻，花露水主要含有的是酒精和驱蚊的化学成分，有一定的毒性，孕妇如果长时间吸入可能会对胎儿发育有影响。有些花露水中还含有麝香，孕妇闻后可能会诱发流产。怀孕期间要防止闻花露水，孕妇外出的时候可以穿长袖和长裤防蚊，晚上睡觉的时候可以支蚊帐。怀孕期间

孕妇在孕晚期是能吃豆腐脑的，豆腐脑中含有植物蛋白，可以为孕妇补充蛋白质的。但吃豆腐脑的时候一定要注意不要吃得太咸，而且也不要吃辣的，主要是防止造成血压增高，水肿，以及便秘等表现。在孕晚期，饮食一定要注意全面的加强营养，多吃一些高蛋白食物，是可以保证胎儿正常

孕妇是能够吃红心芭乐的。怀孕期填补某些芭乐是能够合理的避免妊娠高血压，还可以增长胃口，避免拉肚子的，并且可以降低普通感冒，牙齿发肿，冠心病症，肥胖病，糖尿病及癌证的风险性的。只有孕妇应用芭乐必须适当，不必过多的服用，由于芭乐有收敛性的功效，孕妇多吃非常容易

孕妇能吃红薯，红薯中富含丰富的维生素和微量元素，有助于提高抵抗力、促进肠道蠕动、缓解便秘。并且红薯中的维生素和氨基酸有利于胎儿生长发育。但是怀孕期间饮食不可单一，需多样化，充分补充各种营养成分。

怀孕期间要少喝红豆薏米水，薏米能祛除体内湿气、利水消肿，薏米能刺激子宫平滑肌，还能促进子宫收缩诱发流产，因此孕早期不提倡孕妇吃薏米。红豆具有补血和保健的功效，但红豆薏米水的功效是偏凉的，女性在怀孕后最好少喝。假如已经喝了，没有什么不舒服，可以继续观察，不要

很多的冰箱对于孕妇没有什么影响。冰箱的辐射很小，不足以对孕妇产生影响，不会影响到胎儿的健康。怀孕期间为了胎儿的健康，不要接触放射性的物质，如X光。也不要乱用药物，很多药物都会产生胎儿发育畸形，身体有不舒服的情况下，一定要在医生的指导下用药，并且要按时的做好

孕妇是能吃黑米的，黑米富含营养成分，其中有丰富的微量元素以及膳食纤维，还有蛋白质等成分。黑米的营养价值要高于精白米，是能够补充孕妇所需营养的，还可以促进胎儿的身体发育。黑米营养价值高，其中的烟酸，能够促进胎儿的智力发育，一定含量的钾元素能够维持人体神经和肌

黑米红豆孕妇能吃。因为黑米中含有很多蛋白质、矿物质、抗氧化成分花青素等，红豆中也含有蛋白质、多种矿物质、膳食纤维等营养，两者一起煮可以养气补血、健脾胃等作用，适合孕妇吃。但是红豆是豆类的食物，孕妇吃的要适量，不然容易表现出胀气。建议孕妇饮食结构要合理，不可

海螺肉孕妇是能吃的，海螺肉是含有锌比较高的食物，属于一种海产品，孕妇是要多吃含锌的食物的，可以保障母体和胎儿的健康。但是海螺肉也不要多吃，而且要把肉煮熟，因为海螺肉不容易清洗，里面会有很多寄生虫存在的。此外孕妇在孕期能吃一些高蛋白的东西，如鱼、谷类之类的食

怀孕期间是能吃哈密瓜的。孕妇要多吃一下新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。叶酸和大量的纤维。同时香蕉也是能吃的，但如果孕吐比较严重的话，多吃香蕉更容易被胃接受。同时怀孕期间要定时去医院产检。