三伏灸艾灸什么时候弄比较好？

艾灸是中医学的一种传统疗法，具有舒筋通络，祛寒，温阳止痛的作用。艾灸以后的注意事项，主要是三点：一、艾灸以后需要注意休息，防止着凉。艾灸以后皮肤的毛孔都是张开的，因为本身艾灸是一种阳热性质的疗法，如果着凉，比如吹风、淋雨或者是洗澡的时候水比较凉，寒邪容易经

艾灸是经过刺激人体体表的相应穴位而起到预防和治疗疾病的作用，艾灸对于颈椎病的不舒服的表现有一定程度的缓解作用，但是客观的讲，艾灸并非治疗颈椎病的常规建议疗法。临床常用的颈椎病治疗方法有牵引、理疗、推拿、按摩、使用药物、手术等。患颈椎病之后，到底适合哪种或者

女性在经期是否可以熏艾灸，要根据具体的情况来判断，对于月经异常以及有痛经的女性，是可以在经期熏艾灸的。这能够起到比较好的温经通络作用，对于促进经血流动缓解痛经是很有帮助的。对于月经量比较多且经期时间较长的女性，一般是不适合熏艾灸的，这可能会造成月经流量增大

孕妇是不提倡选择使用艾灸的，因为艾灸具有活血化瘀的功效，有可能造成流产，孕妇在怀孕期间一定要少接触具有活血化瘀功效的食物和药物，包括山楂，木耳，红花，当归等。怀孕期间一定要注意定期做产前检查和产前筛查，排除胎儿发育畸形的可能同时也要注意营养均衡。

洗完澡之后是可以做艾灸的，艾灸的前提也是需要先把身体中的毛孔打开，才能让身体中的毒素排除体外，洗完澡之后，身体正处于毛孔打开状态，这个时候艾灸就会有一个很好的效果。但是如果洗冷水澡之后是不提倡立刻做艾灸的，这个时候身体体温偏低，立刻做艾灸，会使身体产生不适

睡眠不好可以艾灸安眠穴、神门穴、涌泉穴。安眠穴在头部，翳风穴和风池穴连线的中点处，有镇静安神，促进睡眠的功效。神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，可治疗失眠，神经衰弱等疾病。涌泉穴位于足底部，卷足时，足前部凹陷处，在足底第二第三趾

怀孕后可以做艾灸的，艾灸具有补气的功效，还可以驱寒保暖，保护孕妇的健康。但是一定要去正规的医院艾灸，如果艾灸的手法不对，质量比较差，时间过长，可能会有不好的效果。艾灸也可以用于产后疾病的治疗，选择合适的药物，适当的穴位，在正规医生的指导下，可以起到很好的效

乳腺增生艾灸通常灸在乳腺有肿块的地方或者是穴位上。常用的穴位主要有期门、膻中、乳中、肝腧穴、三阴交等。从中医的角度上来说，乳腺增生可以考虑为肝气不舒引起肝气郁结，一般与平时的压力过大、心情不舒畅等因素有关，轻度的乳腺增生可以遵医嘱使用艾灸的方法进行治疗。但

艾灸可以治疗乳腺结节，乳腺结节也可以经过艾灸来治疗，这种治疗方法可以适当地缓解病人的疼痛感，使病人的生活质量得到一定的改善，每次艾灸时应选择天突穴、三阴交等穴位，这些穴位都是乳房肿块所在的部位，最好是在来月经前进行。

在临床医学上，若是处于怀孕期间的孕妇的话，那么这个时候尽量防止闻艾灸，因为闻艾灸可能会对孩子正常的生长发育导致一定的影响，后期不利于孩子正常，而正常我们所说的艾灸主要是稳定胎象的，一般不到万不得已的时候都不会建议孕妇去闻艾灸的。同时，建议孕妇在怀孕期间还需