缓解断奶胀痛的四个方法？

一般来说，断奶后奶水是不会立即消失的，仍然会继续分泌两个月左右。因为没有了哺乳需求，这两个月期间奶水的流出肯定是不顺畅的。此时如果表现出乳房的红肿热痛。原因极有可能是由于奶水的淤积造成急性乳腺炎，因此发烧。这种情况可以考虑进行消炎治疗，可以口服阿莫西林等消

断奶可以用生麦芽煮水喝或泡水喝都可以，病人如果还有其他的症状，可以考虑到医院进行检查，配合维生素口服，减少汤水类食物摄入，一般这两种方法就可以成功断奶，当然也可以外敷，注意不要有剧烈的运动。

如果产后患有某种疾病禁止哺乳，或者婴儿到了断奶的年龄需要断奶，最好的方法就是停止哺乳，不排空乳房。乳房表现出胀痛感的，可以用毛巾热敷，自觉胀痛严重的也可以口服止痛药物，一般2~3天就会缓解。为了尽快回奶，也可以口服回奶药。临床最常用的药物就是维生素b6片，需要

在断奶的时候可以选择逐渐断奶的方法，也就是逐渐减少宝宝的喂养次数，直到完全断奶为止，也可以选择隔离的方法，就是宝宝和宝妈不能同睡，让宝宝和家里的老人或宝宝一起睡有助于断奶，也可以采取药物断奶的方法，宝妈服用，维生素b6或用炒麦芽泡水喝有助于断奶，整个断奶过程

母亲在决定给孩子断奶的时候，一定要提前做好准备，并且要科学断奶。母亲可以在决定给孩子断奶之前，就慢慢减少喂奶的次数，转而选择可以替代的辅食或者是配方奶粉，让孩子慢慢习惯之后，就可以快速断奶。断奶不是一蹴而就的，而是需要一个循序渐进的过程。当孩子长到6个月之

饮食清淡，不能过于油腻，不要喝太多水或者汤，尤其是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可以多喝一些大麦茶等。可能回奶的食物：蔬菜类：韭菜、韭黄、苦瓜、芹菜、香椿、豆角、洋葱、白萝卜、马兰头、南瓜、菌菇类、竹笋、芦笋等。肉类：乳鸽、老母鸡、动物内脏等海鲜水产类：螃蟹、海参

彻底回奶的时间因人而异，一般要1~2周，可以自行回奶。如果产妇平时奶水很好或婴儿对母乳依赖性较强，可能回奶时间会更长。对这类的产妇，可以选择进食促进回奶的食物，减轻奶胀的痛苦，如炒麦芽、花椒、大麦茶或韭菜等，可以抑制乳汁的分泌。建议产妇在断奶之前3~4天，开始用

给孩子断奶，就需要采取循循渐进的过程。因此说第一首先要表现出轻添加辅食。如果打算断奶宝宝的消化系统已经基本成熟，辅助一些主食的时候应当从少到多，从稀到稠，从细到粗，从单到多样，从流质到半流质到正常的软食，最后会辅助转成主食，这样宝宝也会逐渐适应的。一定不要

服用维生素B6有止吐作用，对于退奶效果并不好.建议使用炒麦芽泡水当茶喝，一周左右会退奶。维生素B6参和人体的新陈代谢，故其需要量由蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于牛奶、酵母类、肉类，尤以肝脏为佳。一般不会对人体造成什么伤害。每天服用维生素B6大于50毫克并且长

维生素B6具有回奶的效果，可连续服用5-7天左右每次200mg。回奶期间要减少食用汤水类的食物，避免乳汁分泌过多。回奶期间会表现出胀奶的现象，不能用手进行挤压，胀奶严重时如疼痛难忍，可服用一些止痛药物，很多食物也具有一定回奶效果，比如山楂、南瓜、白萝卜等。建议在回奶