平躺睡觉呼吸困难侧卧就好了怎么回事？

侧卧表现出鼻塞的情况，多半是由于鼻中隔偏曲或者鼻炎造成的。去耳鼻喉科完善相关的检查，如果有鼻炎的话，可以考虑服用针对性的药物进行治疗。若是鼻中隔偏曲的话，尽快去医院做手术治疗矫正。

造成胸疼的原因包括皮肤、肌肉、骨骼神经、胸膜、肺脏、肺血管以及心脏和大血管。正常，心脏造成的疼痛，是指冠心病、心绞痛，往往和姿势没有关系。如果表现出和姿势有关系的疼痛，可以见于皮肤、肌肉、骨骼以及胸膜和心包。

因为下腹部左侧有乙状结肠，正常的子宫是轻微右旋，妊娠月份增大以后，左侧卧位一定程度上会恢复子宫的血供，因此建议左侧卧位。但是并不是孕妇一定要左侧卧位，清醒的时候可以以左侧卧位为主，如果睡眠之后体位改变或者自己觉得舒服，可以右侧卧位。月份小的可以平卧，只要孕

在怀孕期间到孕中晚期的时候，左侧卧位胎动厉害，是由于左侧卧位的时候子宫血液循环旺盛，宝宝比较活跃。在怀孕中晚期的时候，一定要注意数胎动，每天早中晚各数一次胎动次数，要各数一个小时。三次相加乘以四，就是12小时的胎动数。胎动数要大于30次左右，每个小时3到5次，胎

孕妇左侧卧睡觉，可以减少巨大子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血量增加，改善全身循环的状况，所以表现出胎动频繁，可能是因为左侧卧位能够使孕妇回心血量增加，而胎儿也可以有更充足的氧气，使胎儿处于较为活跃的状态，属于正常的生理现象；要注意观察胎动变化，如果

一般情况下开始要左侧睡的时候大概是到了7个月的时候，左侧睡对腹中的胎儿发育是有很大的帮助的。一般情况下子宫是右旋的，因此说左侧睡的话是有助于子宫复位的，对胎儿也是有所帮助的，但是一定要记住千万不要去仰睡的。仰睡的话是对胎儿跟孕妇没有任何好处的。

孕早期可以自由卧位，孕晚期增大的子宫压迫下肢及腹主动脉影响回流因此需要侧卧位，因为妊娠的子宫右旋，因此建议左侧卧位。孕妇左侧卧睡觉会增加胎盘的血液供应，减少胎儿的宫内缺氧。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

病人如果在平躺睡觉时表现出呼吸困难的症状，但是改变体位之后症状可以缓解，考虑是由于支气管部位的占位性病变造成的。建议病人及时到医院呼吸内科就诊，检查X线片和肺部CT来明确有无支气管肿瘤等病变，确诊之后需要及时进行手术切除治疗缓解症状。如果病人可以排除上述病变

孕中期的女性是可以右侧睡的，但最好是左侧睡。孕中期的胎儿慢慢在长大，腹部也会慢慢增大，孕妇要保护好自己的腹部，不要被外力撞击。采取左侧睡觉，能够改善子宫右旋的情况。建议孕妇不要长期右侧睡觉，加重子宫的右旋。

孕妇不一定非要采取左侧卧位睡觉，孕晚期的时候建议进行左侧卧位睡觉，在孕晚期的时候左侧卧位有利于缓解孕妇缺氧的情况，而且可以增加子宫对孩子的血供，如果平躺，过大的子宫会压迫到下腔静脉。