脱发严重选择适合的洗发水可在一定程度上缓解，但洗发水不能根治脱发，建议选择温和、无刺激的洗发水，保持头皮清洁，注意饮食和生活习惯，必要时就医治疗。
脱发严重可能是由多种原因引起的，如遗传、压力、营养不良、疾病等。选择适合的洗发水可以在一定程度上缓解脱发问题，但洗发水并不能根治脱发。以下是一些建议：
1.选择温和、无刺激的洗发水：含有硫酸盐、酒精、硅油等成分的洗发水可能会刺激头皮，导致脱发加重。建议选择温和、无刺激的洗发水，如含有天然植物提取物、氨基酸等成分的洗发水。
2.保持头皮清洁：头皮清洁是预防和缓解脱发的重要措施。建议每天清洗头发，保持头皮清洁。但不要过度清洗头发，以免导致头皮干燥。
3.注意饮食和生活习惯：饮食和生活习惯对头发健康也有很大的影响。建议多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。同时，要注意保持充足的睡眠，减少压力，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
4.就医治疗：如果脱发严重，建议及时就医治疗。医生可能会根据脱发的原因和严重程度，给予相应的治疗建议，如药物治疗、植发等。
总之，选择适合的洗发水可以在一定程度上缓解脱发问题，但不能根治脱发。如果脱发严重，建议及时就医治疗。同时，要注意保持头皮清洁，饮食和生活习惯也对头发健康有很大的影响。
