肠胃阵阵绞痛的常见原因包括饮食问题、消化系统疾病和其他因素，如腹部受凉、心理因素、药物副作用等。若疼痛持续时间较长、程度剧烈或伴有其他症状，应及时就医。
肠胃阵阵绞痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度进食或进食过快可能导致胃肠负担过重，引起绞痛。
食用辛辣、油腻、刺激性食物或生冷食物可能刺激胃肠道，引发绞痛。
食物过敏或不耐受也可能导致肠胃不适。
2.消化系统疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等炎症或溃疡病变可引起胃痛和绞痛。
肠道炎症，如肠炎、肠痉挛等，也可能导致腹痛。
肠梗阻、肠套叠等肠道梗阻性疾病会阻碍肠道正常蠕动，引起绞痛。
3.其他原因：
腹部受凉、胃肠道痉挛可导致肠胃阵发性绞痛。
压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响胃肠道功能，引起胃肠绞痛。
药物副作用、中毒等也可能导致肠胃不适。
如果肠胃绞痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状（如呕吐、腹泻、发热等）或频繁发作，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如胃镜、肠镜、血液检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：尽量放松身体，避免过度活动。
调整饮食：避免食用刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，缓解疼痛。
喝温水：保持身体水分摄入，有助于缓解胃肠不适。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，肠胃绞痛可能意味着更严重的问题。因此，在这些情况下，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，长期或频繁出现肠胃绞痛也应引起重视，及时进行检查和治疗，以排除潜在的健康问题。
