颈椎病引起的失眠睡不着是一种常见的临床症状，严重影响患者的生活质量。以下是一些建议来缓解这种情况：
1.调整睡眠姿势：选择合适的枕头，保持颈椎的正常生理曲度。避免过高或过低的枕头，也可以尝试使用颈椎枕。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解颈椎病的症状，从而改善睡眠。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解颈椎病引起的疼痛和不适，帮助改善睡眠。
4.改善生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息时间、适量运动、避免长时间低头等。
5.心理调节：颈椎病引起的失眠可能会导致焦虑和抑郁等心理问题，需要进行心理调节，如放松训练、冥想等。
对于颈椎病患者，尤其是老年人，在进行治疗时需要特别注意以下几点：
1.避免盲目按摩：颈椎病患者在进行按摩时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。如果按摩不当，可能会加重颈椎病的症状。
2.避免过度牵引：牵引是治疗颈椎病的一种方法，但过度牵引可能会导致颈椎损伤。在进行牵引治疗时，需要按照医生的建议进行。
3.注意药物的副作用：一些治疗颈椎病的药物可能会有副作用，如胃肠道不适、头晕等。在使用药物时，需要注意观察药物的副作用，如果出现不适，需要及时就医。
总之，颈椎病引起的失眠睡不着需要综合治疗，包括调整睡眠姿势、物理治疗、药物治疗、改善生活习惯和心理调节等。在治疗过程中，需要注意避免盲目治疗和过度治疗，以免加重颈椎病的症状。如果失眠症状严重，影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
