枸杞山药汤的功效

李静 2025-06-28 15:00:04 1

  枸杞山药汤主要由山药、枸杞制作而成,主要有补中益气、滋补肝肾、补脾养胃等功效,详细如下:

  枸杞山药汤质润甘补,具有补中益气的功效,适量食用能够缓解乏力倦怠、懒言少语等症状。

  枸杞山药汤归肝经、肾经,具有滋补肝肾的功效,对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物模糊等有一定的调理效果。

  枸杞山药汤还具有补脾养胃的功效,能够促进脾胃运化,增强脾胃功能,适合脾胃虚弱者食用,可以缓解脾虚食少、腹泻便溏等症状。

  除以上相对常见的功效外,枸杞山药汤还有滋阴补肺、益精明目、固肠止带等功效。但是不宜过量吃枸杞山药汤,以免增加肠胃负担。

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