宝宝咳嗽流鼻涕可推拿清肺经、补脾经、推三关、揉膻中、揉肺俞、按揉风池、推脊柱,需专业医生指导,注意保暖,不缓解及时就医。
宝宝咳嗽流鼻涕是常见的症状,推拿是一种安全有效的中医疗法,可以帮助缓解症状。以下是一些常用的推拿手法:
1.清肺经:从无名指指根推向指尖,推100-300次。
2.补脾经:拇指旋推,约300次。
3.推三关:用食、中二指自腕推向肘,推100-300次。
4.揉膻中:用中指端按揉,约200-300次。
5.揉肺俞:用手指按揉,约200-300次。
6.按揉风池:用拇指按揉,约200-300次。
7.推脊柱:用食、中二指自上而下直推,推100-300次。
需要注意的是,推拿治疗需要在专业医生的指导下进行,同时,还需要注意宝宝的保暖,避免着凉。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。