通常早、中、晚各数1个小时，将这3个小时的胎动次数相加，再乘以4，就得到了12小时的胎动次数。胎动的次数并不是固定不变的，它会随着孕周的增加而逐渐增多。
胎动是指胎儿在子宫内的运动，是胎儿生命体征的重要指标之一。正确数胎动可以帮助孕妇了解胎儿的健康状况，及时发现问题。那么，怎么数胎动怎样算一次呢？
通常情况下，每天数胎动的时间应该固定，可以选择早、中、晚各数1个小时，将这3个小时的胎动次数相加，再乘以4，就得到了12小时的胎动次数。需要注意的是，胎动的次数并不是固定不变的，它会随着孕周的增加而逐渐增多。一般来说，在怀孕28周后，胎动次数应该大于10次。
以下是一些数胎动的注意事项：
1.孕妇应该选择舒适的姿势，例如侧卧或坐位，放松心情，集中注意力，感受胎儿的运动。
2.在数胎动的过程中，孕妇应该避免外界因素的干扰，例如看电视、听音乐等。
3.如果孕妇发现胎动次数明显减少或增多，或者胎动方式发生改变，应该及时就医，进行进一步的检查和诊断。
总之，正确数胎动是孕妇了解胎儿健康状况的重要方法之一。孕妇应该按照医生的建议，每天固定时间数胎动，并注意胎动的次数、频率和方式。如果发现异常情况，应该及时就医，以便及时发现问题并采取相应的措施。
