孕妇采取左侧卧位或适当散步对脐带绕颈的胎儿更安全，但具体姿势应根据个人情况和医生建议来决定。
脐带绕颈时，孕妇采取何种姿势对胎儿更安全，是躺着还是散步？这个问题没有绝对的答案，需要根据具体情况来决定。
脐带绕颈是一种常见的现象，指的是脐带环绕胎儿的颈部。如果脐带绕颈的圈数较少，且不紧，通常不会对胎儿造成太大的影响。但如果脐带绕颈的圈数较多或较紧，可能会导致胎儿缺氧、窘迫甚至死亡。
对于脐带绕颈的孕妇，医生通常会建议采取左侧卧位，以增加子宫和胎盘的血液供应，减少胎儿缺氧的风险。左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。
此外，孕妇也可以适当散步，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。散步可以促进血液循环，有助于胎儿的生长发育，但如果散步过程中出现胎动异常、腹痛、阴道流血等情况，应立即停止并就医。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都不同，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。孕妇应遵循医生的建议，定期进行产检，密切关注胎儿的情况。
总之，脐带绕颈时孕妇的姿势选择应根据具体情况来决定，左侧卧位和适当散步都是可以的，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。同时，孕妇应密切关注胎儿的情况，如有异常应及时就医。
