生桔子可以泡水喝吗

刘石平 2025-06-28 16:21:14 1

  生的桔子肉可以泡水喝,可以将桔子肉捣碎后用温水冲泡,由于其味酸,适量食用可以达到生津开胃的作用。同时,桔子肉中含有大量的维生素C,这种物质可以促进钙、铁和叶酸的利用,并转化为机体所需的营养物质,有利于提高机体免疫力。但如果是生桔子皮,则不建议用水泡着喝,因为新鲜桔子皮表面附着有农药或保鲜剂,长期饮用不利于身体健康。同时,新鲜桔子皮中含有大量的鞣酸以及挥发油,用其泡水喝口干也不好。

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