骨折后骨质疏松需综合治疗,包括调整生活方式、药物治疗、康复治疗等,具体措施有饮食均衡、增加户外活动、戒烟限酒、接受康复治疗、定期复查和监测骨密度等。
骨折后出现骨质疏松,需要综合治疗,包括调整生活方式、药物治疗、康复治疗等。
首先,需要调整生活方式。均衡饮食,摄入富含钙、蛋白质、维生素D和其他营养物质的食物,如乳制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。增加户外活动,接受阳光照射,促进维生素D的合成。戒烟限酒,避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。
其次,药物治疗也是重要的一环。医生可能会开处一些药物,如钙剂、维生素D补充剂、双磷酸盐类药物、降钙素等,以增加骨密度、缓解疼痛和预防骨折。
此外,康复治疗也不能忽视。骨折后的康复训练可以帮助恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力,减少跌倒风险。物理治疗、运动治疗和康复教育等都可以在医生的指导下进行。
最后,需要定期复查和监测骨密度。骨折后的骨质疏松治疗需要长期坚持,医生会根据治疗效果调整治疗方案。
总之,骨折后骨质疏松需要综合治疗,包括调整生活方式、药物治疗和康复治疗等。患者需要积极配合医生的治疗,定期复查和监测骨密度,以促进康复。
关键信息:骨折后骨质疏松需要综合治疗,包括调整生活方式、药物治疗、康复治疗等。饮食均衡、增加户外活动、戒烟限酒、接受康复治疗、定期复查和监测骨密度等都是重要的措施。