熟地黄的功效与作用包括补血调经、滋阴补肾、填精益髓，使用禁忌为脾胃虚弱者、气滞痰多者、感冒发热者慎用，使用方法有煎服、炖煮、泡茶，识别技巧为外观乌黑色、有光泽、质地柔软、粘性大，气微、味甜，口感甜、略有粘性。
熟地黄为玄参科植物地黄的块根，经炮制加工而成。其性微温，味甘，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效。以下是熟地黄的具体功效与作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧：
一、功效与作用
1.补血调经：熟地黄能够补血养阴，适用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等症。
2.滋阴补肾：熟地黄具有滋肾阴、益精髓的作用，可用于肾阴不足引起的腰膝酸软、遗精、盗汗、耳鸣、耳聋等症。
3.填精益髓：熟地黄能填精益髓，适用于肝肾精血亏虚引起的头晕目眩、视物昏花、须发早白、牙齿松动等症。
二、使用禁忌
1.脾胃虚弱者慎用：熟地黄性质黏腻，有碍消化，脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏者不宜服用。
2.气滞痰多者慎用：熟地黄黏腻，能敛邪，故气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者不宜服用。
3.感冒发热者不宜服用：熟地黄为滋补之品，外感发热、湿热内盛者不宜服用。
三、使用方法
1.煎服：将熟地黄洗净切片，加入适量清水浸泡30分钟左右，然后用武火煮沸，再改用文火煎煮30分钟左右，取汁服用。每次用量一般为9~15g。
2.炖煮：将熟地黄洗净切片，加入适量清水和其他食材一起炖煮，可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。
3.泡茶：将熟地黄洗净切片，用沸水冲泡后代茶饮。
四、识别技巧
1.外观：熟地黄为不规则的块片状，大小不一，表面乌黑色，有光泽，质地柔软，粘性大。
2.气味：熟地黄气微，味甜。
3.口感：熟地黄味甜，略有粘性。
总之，熟地黄是一种常用的补血滋阴中药，具有补血调经、滋阴补肾、填精益髓等功效。但在使用时需注意其禁忌人群和使用方法，以免引起不良反应。同时，在购买熟地黄时，应选择正规渠道购买，以确保其质量和安全性。
