近视应及时就医，配镜矫正，注意用眼卫生，增加户外活动，控制用眼距离和时间，定期复查。
近视是一种常见的视力问题，如果不加以控制和矫正，可能会逐渐加重。以下是一些关于近视的建议：
及时就医：如果发现自己有近视的迹象，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定近视的程度和类型。医生会根据检查结果，制定相应的治疗方案。
佩戴眼镜或隐形眼镜：如果近视程度较轻，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。眼镜可以帮助近视患者看清远处的物体，而隐形眼镜则更加美观方便。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯是预防和控制近视的重要措施。应避免长时间近距离用眼，每用眼45分钟左右，应休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。同时，应保持正确的读写姿势，避免在光线过强或过暗的环境中用眼。
增加户外活动：研究表明，增加户外活动时间可以有效预防和控制近视的发生和发展。户外活动时，眼睛可以接受更多的自然光线刺激，有助于减缓眼球的生长，从而预防近视。
控制用眼距离和时间：使用电子设备时，应保持适当的用眼距离和时间。建议每隔20分钟，向远处眺望20秒，以缓解眼部疲劳。
定期复查：近视患者应定期进行眼部检查，以确保视力状况稳定。如果近视程度加重或出现其他眼部问题，应及时调整治疗方案。
总之，对于近视问题，应采取综合措施进行预防和控制。如果已经出现近视，应及时就医，并注意用眼卫生和眼部保健，以避免近视程度进一步加重。
