牙龈上长包可能是根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙龈瘤或其他全身性疾病等原因引起，需就医进行口腔检查和诊断，采取相应治疗措施。
牙龈上长了个包可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.根尖周炎：当牙齿的根尖周围组织发生炎症时，可能会导致牙龈上出现脓包。这通常是由于龋齿、牙髓炎等牙齿问题未得到及时治疗引起的。治疗方法通常包括根管治疗，以消除炎症。
2.牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，可能导致牙龈红肿、出血，并在牙龈上形成脓包。治疗方法包括口腔清洁、龈上洁治、龈下刮治等牙周治疗。
3.智齿冠周炎：智齿生长过程中，如果位置不正，可能会导致周围牙龈发炎，形成脓包。在这种情况下，可能需要拔牙以解决问题。
4.牙龈瘤：牙龈瘤是一种良性肿瘤，但也可能在牙龈上形成肿块。通常需要手术切除。
5.其他原因：某些全身性疾病，如白血病、维生素C缺乏等，也可能导致牙龈病变。
如果发现牙龈上长了包，应尽快就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，包括洗牙、拔牙、使用抗生素等。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，及时治疗口腔疾病，对于预防牙龈问题的发生也非常重要。
对于特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫系统较弱的人群等，牙龈问题可能需要更加密切的关注和治疗。这些人群更容易受到口腔感染的影响，因此应特别注意口腔卫生，并在医生的指导下进行治疗。
总之，牙龈上长包可能是多种口腔问题的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈问题的关键。
