可能原因有饮食问题、肠道感染、肠道炎症等，也可能是其他疾病引起，建议调整饮食，若症状持续或加重，及时就医。
大便次数多想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或消化不良的食物可能导致这种症状。建议调整饮食，选择易消化、清淡的食物，避免过度进食和饮酒。
2.肠道感染：细菌、病毒或其他病原体感染肠道可能引起腹泻和呕吐。同时，可能伴有其他症状，如发热、腹痛等。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行适当的治疗。
3.肠道炎症：溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病也可能导致大便次数增多和呕吐。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。
4.其他原因：肠易激综合征、药物副作用、胆囊疾病、甲状腺问题等也可能引起类似症状。如果症状频繁出现或持续不缓解，建议就医进行全面的身体检查。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、免疫力低下人群或有其他健康问题的人群，大便次数多想吐可能需要特别关注。这些人群可能更容易出现严重的并发症或需要更个性化的治疗建议。
如果症状严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、严重腹痛、脱水等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
此外，保持充足的水分摄入和良好的个人卫生习惯对于缓解症状和预防进一步的健康问题也很重要。
