甲流期间可以适量吃泡面，但不建议作为主要食物，应搭配其他营养食物，同时避免食用辛辣等刺激性食物。
甲流指甲型流感病毒感染，是一种常见的呼吸道传染病。得了甲流后，饮食方面需要注意一些问题，泡面作为一种方便食品，在某些情况下可以食用，但也需要根据个人情况进行选择。
得了甲流后可以适量吃泡面，但不建议作为主要食物。泡面通常含有较高的盐分和添加剂，过量食用可能会导致口渴、水肿等不适症状，而且泡面并不能提供足够的营养来支持身体的康复。
在感染甲流期间，身体需要充足的营养来对抗病毒，建议选择以下食物：
1.清淡易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，这些食物易于消化，不会给肠胃增加负担。
2.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等，蛋白质是身体修复和免疫功能所必需的营养素。
3.新鲜的蔬菜和水果：它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进康复。
4.充足的水分：多喝水或清淡的汤品，以保持身体水分平衡，防止脱水。
此外，还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重肠胃不适。
2.不要吃过冷或过热的食物，以免刺激肠胃。
3.保持饮食规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的饮食建议。同时，保持良好的休息和充足的睡眠，也有助于身体的康复。
总之，得了甲流后可以吃泡面，但应适量，并搭配其他营养丰富的食物。如果对饮食有任何疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
