紫薯的功效与作用有啥

茯苓的作用有健脾利湿、利水消肿。正常使用茯苓能够起到健脾利湿、利水消肿的作用，能够减轻水肿、痰饮等症状。若脾虚导致食欲不佳、大便不成形，以及水气凌心、心悸怔仲等，也可以使用茯苓缓解。另外，茯苓的禁忌是脾虚、虚寒导致的遗尿、遗精、多尿，不适宜使用茯苓。

茯苓主要有健脾和利水渗湿的功效和作用。1.健脾茯苓对脾胃功能有良好的调节作用。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能强健，则身体康健。茯苓能够增强脾胃的运化功能，促进食物的消化吸收，改善因脾胃虚弱而引起的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症状。同时，茯

三伏贴具有驱寒、增强抵抗力的作用。如果患者每月生病多次或者气节变化，冬天时病情反复加重，这时会运用中医的方法，三伏贴来改善患者的体质。三伏贴可以驱人体寒气，激发人体阳气、增强人体抵抗力，减少发病次数，减少患者的痛苦，达到治疗疾病的功效。

鱼腥草有清热解毒的作用，主要用于治疗肺痈。肺痈主要症状是高热、咳嗽、胸痛、吐腥臭痰，同时要配合芦根、桔梗、甘草来进行治疗。鱼腥草在临床上还可用于大叶性肺炎，主要表现为发热、咳嗽、胸痛、咳铁锈色痰，临床上还可以配合金银花、紫花地丁、蒲公英等进行治疗。大叶性肺

当归有补血活血、调经止痛的作用，同时还润肠通便。生活中经常用当归生姜羊肉汤、当归建中汤，主要治疗血虚导致的各种痛症。产后如果有血虚、气虚症状，还可以用当归、黄芪、党参熬汤。当归还可以用于治疗月经不调、虚寒、还有血瘀导致腹痛。如果有便秘可以用当归，这时用量比

柚子皮的功效与作用包括美容美颜、保护皮肤、可以满足身体所需的维生素、促进胃肠蠕动，还有缓解便秘的效果，经常喝可以改善皮肤达到美容的效果。中医有一种术语叫药食同源，所以经常用蜂蜜和柚子皮泡茶喝可以达到养生的效果。

白术有补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎的功效。白术性味甘、苦、温，归经主要归于脾经、胃经，主要有四大作用：第一、补气健脾，用于脾胃气虚症。第二、燥湿利水，用于水肿、痰饮等病症。第三、止汗，主要用于气虚自汗。第四、安胎，主要用于胎动不安。白术在临床上止汗时可以

葛根主要有解肌发表，生津止渴，升阳止泻的效果。临床上主要用于风寒、风热感冒，具有解肌退热作用，还具有降血压、降血糖等临床效果。葛根也是经常用的保健品，如葛根粉和成糊状平时冲服，对血糖、血压都有很好的保健作用。葛根具有降低外周血管阻力的作用，对缓解血压、扩张

胖大海肝寒、归肺、大肠经，具有清肺利咽、润肠通便的效果，临床常用胖大海治疗肺热痹郁引起的痰热，咽喉撕裂。另外，胖大海还可以和郁李仁，蜂蜜同用，也可以起到润喉、通便、化痰效果。临床中胖大海的使用频率非常高，也可以和蝉蜕同用，治疗风热、头痛。另外，也可以配合郁

鱼肝油是从鲨鱼鳕鱼的肝脏中提炼出来的，富含维生素A、维生素D、维生素A用于夜盲症的治疗，干眼病的治疗以及皮肤干燥、增生角化等这种症状的治疗。维生素D常用于佝偻病、软骨症，另外还有近些年来研究的一些很多的疾病和维生素D缺乏是有关系的。鱼干油的摄入大家要注意不能过