世界卫生组织规定,成人收缩压≥140mmHg(18.6kPa)或舒张压≥90mmHg(12.0kPa)时,即可确诊为高血压。血压还包括正常血压、正常高值、高血压、1级高血压、2级高血压、3级高血压、单纯收缩期高血压等分级。测量血压时需注意休息、选择合适血压计并正确测量,如发现血压异常,应及时就医。特殊人群的高血压诊断标准和治疗方法可能不同,需在医生指导下治疗。保持健康生活方式有助于控制血压。
根据世界卫生组织规定,成人收缩压≥140mmHg(18.6kPa)或舒张压≥90mmHg(12.0kPa)时,即可确诊为高血压。
除了上述的收缩压和舒张压,血压还包括了其他分级,具体分析:
正常血压:收缩压<130mmHg,舒张压<85mmHg。
正常高值:收缩压130-139mmHg,舒张压85-89mmHg。
高血压:收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。
1级高血压(轻度):收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg。
2级高血压(中度):收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg。
3级高血压(重度):收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg。
单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg,舒张压<90mmHg。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要注意以下几点:
测量前应休息5-10分钟,避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
测量时应选择合适的血压计,并正确测量。
测量次数应不少于2次,每次测量间隔1-2分钟。
如发现血压异常,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
对于特殊人群,如孕妇、老年人、糖尿病患者等,高血压的诊断标准和治疗方法可能会有所不同。因此,在这些人群中,应更加密切地监测血压,并在医生的指导下进行治疗。
总之,高血压是一种常见的疾病,需要及时诊断和治疗。如果您发现自己或他人有高血压症状,应及时就医,以便采取适当的治疗措施。同时,应注意保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于控制血压,预防并发症的发生。