糖尿病高血压患者适合吃什么?

方天富 2025-06-27 23:43:45 1

糖尿病高血压患者应注意养成低盐低油脂的饮食习惯,可以吃桃子、山楂、柚子、荸荠等水果,也可以多吃些富含钾元素的食物。饮食上需减少富含糖分食物的摄入量,主食一般不宜超过三两,尽量不吃高糖分的水果,同时除了饮食的控制外,患者还应规律作息,可以适当的增加体育运动,同时控制自身的体重,以增强自身的抵抗力。此外,患者还应保持积极乐观的心态,避免情绪过大的波动。

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