新鲜龙眼的功效与作用是什么？

宝宝6个月后开始添加辅食了，就可以开始尝试水果啦。只要宝宝对龙眼不过敏，是可以适量吃的。龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳。但是龙眼含糖量比较高，而且肉质又比较容易塞在牙缝里面，如果吃完

龙眼核具有止血、理气止痛、化湿等作用，具体如下：2、理气止痛：龙眼核有理气止痛之效，能够缓解疝气偏坠、小肠气痛等症状。龙眼核是一味中药，患者需要在医生指导下用药，阴虚火旺、痰热体质、痰湿体质等人群禁忌用药。

孕妇是可以少量吃龙眼，龙眼具有补心健脾、安胎养血、抗衰老等功效。龙眼肉甘温滋补，入心经和脾经，甜美而不滋腻，可以调理孕妇出现的心悸怔忡、失眠健忘、神疲乏力、心脾血虚等情况。龙眼肉含有丰富的铁元素，不仅缓解怀孕期间引起缺铁性贫血的症状，而且对胎儿的发育有很好

怀孕期间可以适量的吃些龙眼。龙眼具有补血、强身健体的功效，而怀孕期间女性可能会出现全身乏力、头晕、失眠等症状，适量的吃些龙眼可以使孕妇的不良症状得到明显的改善。同时龙眼中含有丰富的维生素、矿物质以及蛋白质等营养成分，适量的食用可以补充机体的营养，并且还能够

刚流产后可以适当吃龙眼。流产后的女性要注意外阴部位清洁卫生，术后一个月内避免盆浴及性生活。

人流手术后一般可以吃龙眼。在做完手术后，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，以免刺激器官充血，应以清淡为主。同时需要保持心情愉悦，愉快的心情会加速手术后身体的恢复。

孕妇可以适量吃些龙眼。龙眼含有较多的维生素、微量元素和矿物质，孕妇食用后可以增强机体的抵抗力和免疫力，还能改善气血不足引起的不适症状，比如面色苍白、头晕、周身乏力等等。在怀孕期间吃龙眼，对胎儿的生长发育也有一定好处。但是不建议一次性大量吃龙眼，以免引起上火

月经期间可以适量吃点龙眼。龙眼是一种常见的水果，其中营养含量丰富，具有活血化瘀、补气血等功效，月经期间适量食用对宫寒、痛经等有一定防治功效。但龙眼性热，一次性不能多吃，以免出现上火症状。特别是本身月经量就偏多的女性，尽量避免吃龙眼，以免使月经量进一步增多，

龙眼干泡水喝可以起到补血的功效，可以有效预防气血不足的发生，而且龙眼干当中含有较多的维生素和微量元素，能够增强个人的体质，改善免疫力低下的症状。其次，龙眼干泡水喝也可以起到安神的功效，可以用于缓解失眠、多梦的症状。也可以提高个人睡眠质量等。另外，龙眼干也可

龙眼和桂圆是用一种水果，但是龙眼比较新鲜，而桂圆是指将龙眼去核晒干后所制成。两者都含有大量的维生素以及微量元素，可以起到补血安神的功效，也可以增强人体的免疫力，同时可以延缓衰老、保持皮肤的弹性，并且对消除疲劳以及缓解神经衰弱等有一定的帮助，但是需要注意孕妇