孕妇如何补充蛋白质？

孕妇蛋白质1+通常是尿常规检查的结果，通常提示尿液存在少量小分子蛋白。临床上如果尿蛋白在1.0g-2.0g/L左右，其尿蛋白结果通常呈2个+号。如果尿蛋白在2.0g-4.0g/L左右，其尿蛋白结果通常呈3个+号。如果尿蛋白>4.0g/L，其尿蛋白通常呈4个+号。

对于蛋白质过敏的宝宝，可以选择以下两种奶粉喂养：第一、深度水解奶粉。在进行制作的过程中，会将牛奶蛋白给水解掉，从而形成比较小的分子蛋白质，适合于对牛奶蛋白轻度过敏的宝宝饮用。第二、氨基酸奶粉。因为氨基酸奶粉主要是由短链成分所组成，里面不存在完整的蛋白质成分

如果宝宝对蛋白质过敏，则妈妈日常生活中应避免食用蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、肉类等，以免蛋白质通过乳汁进入宝宝体内，出现过敏反应。同时，日常也应避免食用辛辣刺激的食物，以免对宝宝的胃肠道造成不良影响。如宝宝出现过敏反应，则需及时就诊治疗。也

宝宝若确诊对蛋白质过敏，可以选择不含有牛奶蛋白的奶粉，如深度水解奶粉，这种奶粉在制作过程中会将牛奶蛋白水解掉，使其分解为小分子蛋白质，主要适用于对牛奶蛋白轻度过敏的宝宝。但若对蛋白质重度过敏，应该选择氨基酸奶粉，其中没有完整蛋白质，喂食后不会对孩子身体健康

宝宝对蛋白质过敏一般是对牛奶蛋白过敏，食用后会出现荨麻疹、慢性湿疹等现象，此外还可能会伴有恶心呕吐、腹胀、腹泻、便秘，甚至是便血等消化系统症状，以及咳嗽、呼吸不畅、打喷嚏等呼吸系统症状。需要及时带孩子入院检查，确诊后可以使用抗过敏药物治疗，如氯雷他定、西替

鸡肉蛋白质含量非常高，可以在一定程度上提高自身免疫能力，喜欢健身的人群经常吃一些鸡肉可以有效预防肌肉衰减症；其次鸡肉中还富含大量的铁元素，对缺铁性贫血有一定的治疗和预防作用；鸡肉还富含大量人体所需的微量元素，比如钙、磷、铁等；对调节机体的阴阳平衡有一定的功

蛋白质过敏患者可出现皮肤红斑、咽喉水肿、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喘息、恶心、呕吐、腹痛等症状，严重患者可能出现呼吸困难、贫血、低蛋白血症、低血压、心律失常等症状，少数患者出现眼部瘙痒、流泪、球结膜充血等症状。部分患者过敏后可能出现直肠结肠炎、乳糜泻、鼻炎、荨麻

宝宝蛋白质过敏可能出现皮疹、瘙痒、红肿、脱皮等症状；也可能出现头痛、咽喉疼痛、腹痛、腹泻、消化不良等症状；还有可能表现为哮喘、干咳、呕吐等；症状严重的患儿可能出现呼吸困难、喉头水肿等症状，不及时进行干预可能威胁患儿生命安全。出现皮肤症状的患儿可以使用糖皮质

如果婴儿对蛋白质过敏，皮肤上可能会出现湿疹或者荨麻疹。如果宝宝身上本来就有湿疹，进食蛋白质后湿疹情况也可能会加重。除了会出现皮肤症状，部分宝宝还会出现消化道症状，比如出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐，甚至是便血。另外，还有部分宝宝可能会出现呼吸道症状，比如不明原

此时您需要避免给孩子进食一些含有蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，此时需要保持孩子饮食的清淡，可以遵医嘱给孩子使用一些抗过敏类的药物进行治疗，并且可以带孩子至医院进行脱敏治疗。也可以给孩子采取口服脱敏疗法的方式进行治疗，例如将一个鸡蛋稀释至一百倍或一千