高血压禁吃的食物都是什么

张定国 2025-06-29 15:56:22 1

高血压禁吃高盐、高糖、高胆固醇的食物等。

高血压患者应忌吃腌制的小菜、烟熏制品、干制海产品等含盐量较高的食物,日常生活中还应控制钠盐摄入,避免引起血压升高,加重不适症状。

精制大米、精制面条、甜品等食物中糖分含量较高,高血压患者若食用过多可能会引起肥胖,不利于血压控制。

动物内脏、动物卵类、肥肉、坚果等食物中脂肪含量较高,高血压患者过多食用可能会导致血液粘稠度上升,从而增加心血管压力,不利于血压控制。

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