1岁宝宝晚上睡觉总是哭醒是怎么回事？

晚上睡觉脚冷可能与被褥较薄有关，中医认为还可能与阳虚有关，西医认为可能与贫血有关。晚上一般气温会比白天低，若被褥较薄，可导致肢体冰冷，足部属于四肢末端，血液供应容易不足，因此会比身体更容易出现冰冷的症状。先天禀赋不足、久病、久居寒凉之处、饮食不当等因素可导

晚上睡觉心慌、心悸需结合具体病因进行处理，晚上睡觉心慌、心悸可能是生理因素造成的，也可能与心肌病、甲状腺功能亢进症等病理因素有关，具体如下：若患者在睡前进行剧烈运动、饮酒等行为，可能会出现晚上睡觉心慌、心悸的症状。患者需避免上述行为，在睡前保持情绪稳定，以

睡觉张嘴呼吸的危害包括刺激咽部黏膜、面容异常、诱发心血管系统的疾病等。空气中含有大量的细菌、灰尘等有害物质，张嘴睡觉时有害物质没有经过鼻腔的过滤会直接从嘴巴进入到咽喉部位，容易刺激咽喉部黏膜，产生不适症状。由于患者长期张口睡觉，可能会导致患者出现面型变长、

落枕时可采取仰卧位、侧卧位、热敷局部等方式促进睡眠，具体分析如下：落枕后可通过仰卧位改善颈部肌肉痉挛状态，促进颈部肌肉放松，缓解局部疼痛不适症状，以促进睡眠。若仰卧位疼痛难忍，此时可通过合适的侧卧位睡姿，改善颈部舒适度，缓解因局部肌肉僵硬、痉挛引起的不适，

睡觉老抽搐可能与做噩梦、低钙血症、癫痫等因素有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。睡眠时做噩梦会刺激大脑神经，导致脑部神经元兴奋，使其异常放电，从而引起睡觉老抽搐的症状。2、低钙血症平时应养成健康的饮食习惯，适当多吃些富含钙的食物，保证充足的日

晚上睡觉手被麻醒，通常考虑是由机械性压迫、腕管综合征、颈椎病等原因引起的，需要根据病因选择一般治疗、药物治疗和手术治疗等。晚上睡觉时，如果长时间保持同一个姿势，或者睡姿不当，压迫到手、手臂，容易因为局部血液循环障碍而出现手麻的感觉。2、腕管综合征患者可考虑

睡觉醒来手发麻可能与受凉、局部受压等非疾病因素有关，也不排除与颈椎病、酒精中毒等疾病因素有关，需要针对性处理或治疗。1.受凉2.局部受压以上原因导致的手发麻可通过局部按摩、热敷的方法来缓解症状，以麻木区域为主要按摩点，还可通过甩手臂的方法促进血液流通，缓解症状

宝宝睡觉睁着眼睛，可能与生理性因素有关，也可能与腹泻、面神经麻痹、先天性眼睑发育不良等病理性因素有关。宝宝如果刚刚睡着，此时正处于浅睡眠时期，会表现为睁眼睡觉，甚至有眼球转动的情况，随着睡眠时间的延长，眼皮就会逐渐闭上；其次，宝宝年龄较小，神经系统发育还不

磨牙又叫做磨牙症，通常晚上睡觉磨牙可以在口腔科、牙周科、颞下颌关节门诊等科室就诊。磨牙症是一种睡眠时习惯性磨牙或清醒无意识的磨牙习惯引发的疾病，该病发病部位属于口腔，因此需要看的科室是口腔科。磨牙症可能是由于长期缺牙使邻牙倾斜或偏侧咀嚼，从而使两边牙磨损不

磨牙即磨牙症，磨牙症可通过一般治疗、药物治疗等方法缓解，平时还需要注意日常生活管理。心理压力大的患者平时可多和家人、朋友等沟通，减轻精神紧张，睡觉时可使用咬合板，减轻磨牙症以及牙周组织损伤。患者可遵医嘱使用地西泮片、谷维素片、维生素B1片等，减轻精神紧张，使