野蜂蜜的功效与作用？

女性晚上喝蜂蜜水对身体有好处。蜂蜜水属于常见饮品，其中含有人体所需的多种矿物质及维生素，睡前适量饮用具有提高身体免疫力、润肠通便、促进肠道内宿便排出，以及缓解疲劳等作用。而且饮用蜂蜜水后能缓解紧张情绪，有助于改善睡眠质量，对女性来说还具有美容养颜的效果。但

肠胃炎指的是胃肠炎，胃肠炎患者不一定能喝蜂蜜水。患者在确诊疾病后及时对症治疗，并控制胃肠道炎症，一般预后较好。但如果未及时治疗，则可能会引起肠梗阻或穿孔。

脂肪肝部分人群可以少量吃蜂蜜，部分人群不能吃蜂蜜。得了脂肪肝应该减少热量摄入，少吃或者不吃高糖的食物，比如蜂蜜。蜂蜜的营养成分主要是糖，吃多了会导致发胖，造成脂肪肝加重。如果脂肪肝患者体重没有超重，没有腹型肥胖，可以偶尔吃蜂蜜，要控制好摄入量，避免摄入的总

蜂蜜对子宫有一定的好处。蜂蜜中含有雌激素，适当食用蜂蜜可以滋养女性的子宫和卵巢，也可以缓解因雌激素缺乏对子宫和卵巢功能的影响，但是效果甚微且需要长期大量饮用。其次，蜂蜜中含有丰富的氨基酸、果糖、碳水化合物，还可以增强免疫力，预防感染。蜂蜜中含有的葡萄糖氧化

女性来大姨妈期间一般是可以饮用蜂蜜水的，蜂蜜水具有润肠通便、排毒的功效，而且其中含有葡萄糖、维生素以及氨基酸等营养元素，可以为机体补充营养物质。其次女性饮用蜂蜜水还可以调节情绪，改善经期脾气暴躁的情况。不过患者平时要注意蜂蜜水的浓度，不能饮用过浓的蜂蜜水，

运动后喝蜂蜜水还是比较好的，蜂蜜中含有碳水化合物，同时还含有果糖以及葡萄糖等成分，可以为机体补充能量，同时能维持运动强度，以免运动后出现头晕、乏力或者是昏迷的情况。其次患者运动后适量饮用蜂蜜水，还有利于体内胰岛素的分泌，从而促进肌肉生长。不过患者要注意不能

尿酸高能喝蜂蜜水。正常情况下，若是身体存在尿酸偏高现象，饮食上主要是限制嘌呤的摄入，比如动物内脏、海鲜、血制品等高嘌呤食物应禁食，此外还应戒烟戒酒，以免导致病情加重。而蜂蜜中嘌呤含量并不是很高，患病期间使用食用，不会对尿酸造成影响，而且具有润肠通便、美容养

尿酸高的患者不建议吃蜂蜜，因为蜂蜜中富含果糖，会促进尿酸的生成，可能会加重病情。其次尿酸高的人群在生活中应避免食用嘌呤含量高的食物，如动物内脏、肉汤、海鲜、酒精饮品等。患者需多饮水，控制每天的饮水量在2000毫升左右，勤排尿，可促进尿酸代谢。患者还需在专业医生

产妇可以饮用蜂蜜水，一般不会产生不良反应。蜂蜜本质为果糖、葡萄糖等单糖的过饱和溶液，产妇适当饮用蜂蜜水可直接补充能量。此外，蜂蜜在中医论述中也有润肠通便、润肺止咳等功效，可治脾胃虚弱、腹脘胀痛、肠燥便秘等，故产妇适当饮用蜂蜜水也可改善消化及促进肠胃蠕动，可

宝宝是否可以喝蜂蜜水取决于年龄，宝宝属于一种爱称，一般情况下一岁之前的孩子不建议喝蜂蜜水，主要是因为此时孩子胃肠道系统还未完全的发育成熟，消化功能相对而言较弱，不能够有效的消化蜂蜜水中的肉毒杆菌。通常一岁以后就可适量的饮用蜂蜜水，蜂蜜水中含有丰富的维生素、