高血压高血糖吃什么？

高血糖患者一般能喝无糖豆浆，适量的饮用后基本不会导致血糖升高，反而能够补充体内所需的维生素、纤维素和矿物质等营养成分，有利于增强机体的免疫力和抵抗力，对身体健康有益处；但如果豆浆中加了糖，则不建议高血糖患者饮用，防止造成血糖进一步升高。另外，患者要改善饮食

得了高血糖的人首先要改善饮食结构，能够起到辅助治疗的作用，在饮食上不吃含糖量高的食物，比如棒棒糖、白砂糖和各种蛋糕等，并控制每日摄入的总量，三餐要规律，禁忌节食或暴饮暴食。如果高血糖与2型糖尿病有关，则可以在医生的指导下使用阿卡波糖等降糖药进行治疗，降糖药

高血糖的患者会出现尿液增多的情况，同时患者体内水分流失会增多，刺激到口渴中枢，引起多饮的情况。高血糖的患者因为胰岛素的缺乏还易导致脂肪消耗增多，出现乏力，体重较轻的情况，还易有视线模糊、口干舌燥、喜怒无常等。对于明确病症的患者可以在医嘱下服用二甲双胍类药物

高血糖饮食需注意定量和按需摄入食物、调整饮食结构、忌吃高糖食物等。2、调整饮食结构：平时可以多吃新鲜蔬菜、低糖水果、粗粮、豆制品、海鲜等食物。3、忌吃高糖食物：高血糖患者应该尽量避免吃高糖的食物，如糖果、蛋糕、冰激凌、蜜饯等，以免血糖持续升高。

高血糖患者需要根据病情选择合适的药物治疗，如血糖明显升高、高血糖伴体型肥胖、高血糖合并血压升高和肥胖等。2、高血糖伴体型肥胖：患者需要通过以胰岛素抵抗为主的药物治疗，如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等，在降糖的同时还具有减重的效果。3、高血糖合并血压升高和肥胖

高血糖、糖尿病的概念、病因以及危害等都有一定的区别。二、病因：高血糖可能是由于高糖饮食、短期内剧烈运动、胰高血糖素瘤、胰岛细胞瘤等引起的，其中包含生理因素；糖尿病则是由于胰岛素缺乏或胰岛素抵抗等病理因素引起的。三、危害：生理性高血糖无需治疗，注意调整不良生

高血糖的治疗方法包括饮食治疗、运动疗法、药物治疗等。2、运动疗法：患者平时应该坚持运动，可以在餐后半小时进行有氧运动，如散步、快走、慢跑、骑自行车或者游泳等，有提高胰岛素敏感性和减轻胰岛素抵抗的作用。3、药物治疗：若通过调整饮食和运动无法将血糖控制在稳定范围

高血糖饮食禁忌主要是避免吃高糖的食物、高脂肪的食物、高胆固醇的食物等。2、高脂肪的食物：患者要避免吃炸鸡、五花肉、烧烤、烤肉、汉堡包、薯条等高脂肪的食物，以免使体内热量积聚过多，引起血糖升高。3、高胆固醇的食物：患者还要避免经常吃蛋黄、瓜子、花生、腊肠、肥牛

高血糖患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法降低血糖。2、运动调理：高血糖患者每日也应积极参加体育锻炼，比如可以通过慢跑、打篮球、骑自行车、游泳等运动促进体内多余糖分消耗。3、药物治疗：若患者经健康干预后，血糖仍然不能恢复正常，还可以在医生指导下使用

高血糖可以食用具有稳定血糖作用的食物，例如燕麦、麦麸、荞麦米等粗粮，白菜、芥菜、莴笋等蔬菜，豆腐、豆浆、豆干等豆制品，这些食物不仅营养丰富，而且含有的脂肪、糖分较少，膳食纤维、微量元素丰富，可以避免血糖升高，还可以为人体提供能量，提高免疫力、增强抗病能力。