吃饱了怎么样快速消化减肥

山药属于容易消化的食物。胃不好的人群进食山药后不易出现腹痛、腹胀等消化不良症状，而且山药还具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，能够治疗脾虚引起的食欲减退、久泻不止，还可以改善肾虚引起的尿频、白带增多等。但是存在急性肠梗阻患者不宜进食山药，以免进食山药之

功能性消化不良存在幽门螺旋杆菌感染，需要使用两种抗生素，以腹胀为主要表现的患者，还需要联合使用促动力药物治疗，如莫沙必利、多潘立酮等，必要时需辅助使用消化酶制剂，如复方消化酶胶囊。如果患者除腹胀症状外，还有反酸、嗳气、胃痛等症状，还需使用抑酸制剂治疗，如奥

消化吸收不好容易导致身体瘦弱，可以通过中医进行辨证施治，如果是脾胃虚弱造成的，可以服用六君子汤、参苓白术散、人参健脾丸等，通过针灸足三里、中脘穴、胃俞穴、脾俞穴等部位，也能够改善脾胃虚弱的现象。如果胃部还伴有疼痛感或有反酸、嗳气等症状，最好做下胃镜以及幽门

小儿脾胃不和消化不良可通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方法治疗，具体分析如下：药物治疗：患者可遵医嘱应用多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。中医治疗：患儿可在专业医师操作下通过按摩、针灸、穴位贴敷等方法辅助治疗。

消化不良的患者可出现食欲缺乏、餐后饱胀、无规律的腹部钝痛、上腹烧灼感、恶心、嗳气、呕吐、失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等症状，部分病情较为严重的患者可伴随吞咽困难、呕血、黑粪、贫血、体重下降、发热等表现。患者可以在医生的指导下使用多潘立酮、莫沙必利、

患者肚子不消化主要是由于暴饮暴食引起，可以食用健胃消食片，还可顺时针按摩腹部，可促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，多喝点热水，可有效缓解症状。如果症状比较严重，必要时及时就医进行治疗。日常生活中饮食需清淡易消化，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的饮食习惯，避免

孕妇消化不好是孕期最常见的不良反应，主要是因为体内孕激素增加、胃肠功能降低和子宫增大压迫胃部导致。患者可以多散步或者按摩来促进肠胃蠕动，也可以食用酸奶、益生菌饮品来帮助消化。另外，像青苹果、西梅和杨梅这些水果都能刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，也有利于消化吸收

宝宝消化不良可以少量吃猪肝，如猪肝泥粥、猪肝末面条等，少量进食有补充营养的作用。但是不建议多吃，因为猪肝不易消化，进食过多容易导致宝宝消化不良的症状加重，如出现腹泻、恶心、呕吐等症状。另外，生病期间还应该尽量避免吃过于油腻、油炸类、坚硬或者刺激性的食物。建

宝宝消化不良可以少量吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等为微量元素，适当食用有补充身体营养的作用。但是不建议多吃，因为鸡蛋中的蛋白质含量比较高，并且属于大分子蛋白质，进食过多容易难以消化，容易导致消化不良的症状加重。宝宝消化不良

宝宝消化不良拉肚子可以适当吃鸡蛋，如鸡蛋汤、鸡蛋羹或者煮鸡蛋等，有补充蛋白质和其他微量元素的作用。但是不可以多吃，尤其不要吃煎炸类或者口味辛辣的鸡蛋，不仅不容易消化，而且还会对胃肠道造成刺激，导致腹泻的症状加重，不利于病情的恢复。患病期间的饮食应该以易消化