怎样促进子宫收缩恢复?

王琪 2025-06-28 04:19:08 1

要促进子宫内膜收缩,可以在医生的指导下服用益母草等中成药,具有活血化瘀的功效,能够促进淤血排出帮助子宫收缩。必要时还可以选择注射缩宫素。日常生活中可以适当进行腹部按摩,体质允许的情况下还要坚持下地走动,有利于促进恶露排出。否则长时间卧床休息也会影响恶露排出的速度,不利于子宫恢复。平时要保持饮食清淡,并多吃新鲜的蔬菜水果和蛋白质含量高的食物,具有增强体质、促进修复的作用。

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