肠胃湿热吃什么调理好？

婴儿身体湿热，出现的症状是因人而异的，与湿热的部位有很大的关系。如果是脾胃湿热，孩子可能会出现恶心、厌食、腹胀、腹泻等症状。如果是肝胆湿热，孩子可能会出现眼结膜发黄、皮肤发黄、食欲减退、口苦、发热怕冷交替等症状。如果是大肠湿热，孩子可能会出现腹痛、腹泻、口

寒湿和湿热的全身症状不同，湿热患者会出现手脚出汗、体味较大、怕热等症状，寒湿患者会出现头重胀闷、容易水肿、腹胀、手脚冰凉等症状。面部症状也有所不同，湿热患者面部容易出油，而且经常长痘。寒湿患者会出现面色晦暗苍白、眼睑容易水肿的现象。湿热患者还可能会出现口干

痰湿和湿热的区别：痰湿主要是因为人体脏腑功能失调，气血津液运化失常，排泄障碍，水液积聚在人体内形成了黏腻、稠浊、流动性小的产物。痰湿多是外感湿邪入里或者机体内生湿邪引起的，可能生活环境比较潮湿阴冷，经常涉水，饮食没有节制。湿热可能是感受外邪引起，长期生活在

脾胃湿热主要表现为脘腹胀满、肢体困倦、食欲不振、恶心呕吐、大便溏泄、尿色发黄、肌肤发黄、舌红苔黄腻等，还可伴有皮肤发痒、汗出不解等表现，部分患者还会出现口干口苦的现象，若不及时进行调理，对患者的身体健康有一定影响，造成脾胃不足或胃阴亏虚。脾胃湿热一般是由于

除体内湿热，可以在医生的指导下进行辨证施治，如果是脾胃湿热证，则可以使用藿香、半夏、茯苓等中药进行调理，如果是肝胆湿热证，则可以使用柴胡或者大黄、黄芩等中药进行治疗。如果是湿热痹症，则可以使用石膏或者知母等中药治疗。平时需要适当的增加饮水量来促进体内的代谢

想要祛除湿热可以适当多吃利尿排湿的食物，比如冬瓜、绿豆、白萝卜、玉米、山药、南瓜等。其次，还可以将薏苡仁、赤小豆、芡实等中药炖煮后食用，加快体内的湿热排出。其次，还可以进行针灸、艾灸来改善，可以针灸、艾灸三阴交穴、血海穴、合谷穴、太冲穴等穴位，平时还可以积

阴虚湿热的患者可以服用滋肾丸，该药物主要成分是黄柏、知母(盐炒)、肉桂，具有滋肾清热，化气通关的作用，可以治疗阴虚湿热引起的热蕴膀胱，改善小便淋涩灼痛、小腹胀满、尿闭不通等症状。部分患者可以服用知柏地黄丸，知柏地黄丸主要成分是知母、黄柏、生地黄、茯苓、泽泻等

可通过食疗、药物治疗、针灸治疗等方式让膀胱湿热排出来。膀胱湿热患者可以进食一些冬瓜汤，中医上认为冬瓜可清热利湿，同时，还可进食一些青小豆粥，可通淋利尿，都有助于膀胱湿热的排出。平时可多喝水，多进行跳跃活动，饮食上要少吃含钙的食物降低结石出现的可能。症状较为

胃肠湿热建议吃南瓜、山药、小米等食物。南瓜含有果胶成分，可以帮助保护胃肠道黏膜，调节胃肠内食物的吸收速率，减少粗糙食物对胃肠道的刺激。胃肠湿热的人群适当食用南瓜，可以促进胃肠蠕动，有助于食物消化，对胃肠湿热有调节的作用。山药即可作为食物也可作为药材使用，具

阴虚湿热的患者可以服用知柏地黄丸和六味地黄丸，因为知柏地黄丸具有滋阴清热的功效，而六味地黄丸具有滋阴补肾的功效；也可以使用左归丸、四妙丸和二妙丸等中成药进行治疗，能够有效的缓解阴虚湿热引起的胸闷、犯困、无法入睡和烦躁等不适感，有益于身体健康。另外，患者还需