验精挂什么科？

来完月经女性可以吃些富含铁元素的食物，例如猪瘦肉、鸭血、黑芝麻、菠菜、蘑菇、发菜、核桃仁、红枣、猪肝等。同时也可以吃些富含优质蛋白的食物，来补充营养，例如鸡蛋、鱼肉、黄豆、豆浆、红豆粥等食物。调整饮食的同时建议女性多休息，避免进行剧烈运动，同时也要注意端正

女性月经通常会在上一次月经结束后28天左右来，但是具体时间因人而异，所以月经来潮时间提前、推后7天都属于正常现象。但如果月经推迟时间较长，通常还需要考虑内分泌功能紊乱、妊娠等因素。女性除了需要关注月经周期，同时也要注意观察月经血量，若出现月经量多的现象，女性

月经血量较多首先考虑是女性经期大量食用辛辣食物、情绪波动过大、进行剧烈运动等原因导致，如果月经血量大于80毫升，通常考虑是女性患有宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病症引起。如果是生理性因素导致，女性首先要纠正不良生活习惯，同时要注意调整自己的饮食，建议吃些

月经期间可以适当食用红枣、桂圆、红豆、枸杞、红糖、山楂、玫瑰、紫米、山药、韭菜等，因为上述食物都具有暖宫、益气的作用，在一定程度上可以加快血液循环，促进污血的排出。但是，如果患者平常月经量较多，则不宜食用补气养血类食物，以免导致月经量进一步增多，诱发贫血。

一般情况下，服用黄体酮及地屈孕酮可以推迟月经。口服孕激素推迟月经对月经规律的女性经期推迟效果较好，对于月经不规律的女性服用孕激素可能会引起异常出血或者出现月经推迟失败。一般情况下，建议患者在月经前一周开始服药，在停药后的3-7天月经会恢复正常。口服孕激素推迟

经期喝茶排污血需要根据个人体质选择合适的茶类，如果患者经血黑暗、月经量较少并且伴有血块，建议这部分患者适当饮用月季花茶和玫瑰花茶，因为其具有活血化瘀、行气调经等功效。如果患者在月经期间伴有明显痛经、怕冷等症状，可以适当饮用红糖姜茶、桂圆红枣茶等，有助于暖宫

月经还没来但肚子痛考虑是月经即将来潮所致，疼痛感主要与体内激素水平波动有一定关系，部分女性还可出现乳房胀痛、腰骶部酸痛等不适症状。除上述情况外，患者还应警惕是肠道疾病或其它妇科疾病引起，如急性肠炎、肠梗阻、子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等。若不放心，可以就诊正

有很多原因会导致月经提前一星期，首先就是平时生活、工作、学习的压力很大，晚上经常熬夜，不能保证日常所需的睡眠，头发经常脱落，那么可能是内分泌失调导致的月经提前一星期。另外，还有可能是平时精神亢奋，短时间之内情绪波动起伏很大，这也会导致月经提前一星期。其次，

如果患者平时月经比较规律，偶尔发生一次月经周期减少时，首先需要检查血绒毛膜促性腺激素，判断是否受孕。如果患者平时月经量就比较少的情况下，应考虑以下两个方面的原因：第一，如多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，卵巢功能减退，甲状腺功能异常等内分泌异常导致的月经周期减

出现子宫内膜15mm，但是月经就是不来潮的症状，考虑可能是因为怀孕导致的，建议及时去医院做B超的检查确诊。如果可以排除是怀孕导致的症状，则考虑是内分泌失调或者是子宫内膜增生等原因导致的症状。这种多是考虑和本身的作息时间不规律、饮食不当等原因导致的身体内激素水平