骨质增生吃什么好，平常需要注意什么

　　骨质增生的人群,对于饮食物没有特别的禁忌。其他的注意事项主要有，中年以后的女性出现膝关节退行性改变的情况并不少见。你的这张检查报告上写明的变化只是膝关节退变的早期症状，早期症状,只是膝关节的酸痛,活动受限不明显。注意保暖,避免负重长时间行走。避免膝关节负重锻炼，目前还不需要,注意保养的话,膝关节功能可以减缓退变。