产后脚后跟疼怎么恢复？

　　想要彻底治疗足跟疼痛首先是要找出引起足跟疼痛的原因，而引起足跟疼痛的原因有很多，例如：足跟骨刺、跟筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨膜炎等等，最彻底的治疗一般是手术治疗，如果采取保守治疗建议可以口服非甾体类抗炎药和理疗搭配治疗。

　　脚后跟突然的疼痛首先应该考虑外伤，但是您说没有外伤那么就要考虑可能是肌腱损伤导致的疼痛，另外也有可能是您患了足跟痛，建议您去医院做一下详细的检查，如果只是肌腱损伤只要适当的休息和物理治疗就可以恢复，如果是足跟痛还需要找出引起足跟痛的病因再进行相应的治疗

　　你好，脚后跟痛与肝肾功能有关，还和脚关节有关，脚关节出现红肿热痛的现象，建议用活血化瘀的药物进行治疗，例如万通筋骨片。也可能出现跟腱炎，还有痛风的现象。建议去医院进行详细检查，根据检查结果进行治疗。

　　若孩子发育较快，可能会出现生理性疼痛，这属于正常现象，建议你不要紧张。若孩子有外伤史，则有可能是脚踝扭伤。建议你及时带孩子去医院骨科检查确诊，并及时治疗，以免影响孩子的生长发育情况。

　　脚后跟疼考虑是脚跟内部发生炎症造成的，建议您平时用热水泡脚后，在疼痛部位涂抹红花油并且用手进行按摩。同时口服抗炎镇痛药物，例如布洛芬辅助治疗。若是症状没有缓解，及时到医院就医。

　　考虑有可能是跖筋膜炎导致患者脚后跟疼，与患者长期走路有关。建议患者及时去医院做足部检查确诊，若确诊则遵医嘱口服消炎止痛药物，并且局部做封闭治疗或外用药膏缓解疼痛。

　　女人脚后跟痛主要是与穿鞋习惯有关，尤其是穿高跟鞋，易对脚后跟产生压迫引起疼痛。还会导致局部长期疲劳，或是关节炎，腱鞘炎等骨科疾病，甚至是局部的占位性的病变，结核，肿瘤等疾病，建议及时去医院检查。

　　你好，中年男士脚后跟疼痛多与肾阴虚有关，脚后跟是肾经循环的部位，分布着肾经的经络和穴位。经脉失去濡养，就会出现疼痛的症状。可以口服六味地黄丸等滋阴补肾的药物治疗。

　　建议你不要穿不合脚的高跟鞋，要使用生理盐水及时清洗患处，保证脚后跟干爽，使用碘伏消毒患处，再用无菌纱布包扎。要穿透气棉质袜子，穿透气合脚的鞋子，每日更换敷料。

　　你好，可能是和长期穿着高跟鞋有关系的，高跟鞋会使得足部受力不均匀，导致脚疼的情况，建议以后尽量少穿，减少站立及走路的时间，并可在足跟部加有弹性的柔软鞋垫，以缓冲足跟受力的强度。