胖人大腿根老淹怎么办？

胖人献血不会瘦。常规的献血在200到400毫升，胖人一般都是体重指数比较高的，体重严重的超标，如果体内丢失了200到400毫升血，是不会影响体重变化的。建议科学规律的生活，尽快减轻体重，不然容易表现出肥胖造成的高血糖，高血脂，高血压。

胖人也有可能会出现贫血的，因为贫血的种类很多，有些人是营养不良的贫血，有的人是贫血的方面的一些疾病所引起的，有可能是由于缺乏铁元素而引起的，这种情况下患者可能会出现口唇发白，身体无力的一些症状，如果出现一些症状的时候，应该及时去医院做相应的检查，然后看是什

易胖体质和易瘦体质是相对而言，想要变成易瘦体质比较困难，但可以从多方面管理控制体重：1、均衡饮食，合理作息，尽量防止高脂、高糖类食物，多吃新鲜瓜果蔬菜。2、适当运动，例如慢跑、快走、游泳等方式，促进人体新陈代谢。3、保持心情舒畅，防止暴饮暴食。4、可咨询医生，

胖人怀孕以后，首先要严格控制体重，此外要密切的监测血糖和血脂以及血压，在饮食上要减少高热量、高糖分的食物，比如炸鸡、甜点、雪糕等等，还需要增加户外的活动，吃完饭之后不要立即久坐或久躺，并需要遵医嘱定期到医院做产检。建议胖人怀孕以后首先要少吃多餐，防止暴饮暴

胖人献血变瘦没有科学依据，正常人献血量一般是200到600cc，普通人一般是400cc，对血容量的影响非常小。我们体内的正常红细胞一般在20天之内完全恢复再生，献血以后，可以刺激红细胞再生，加快新陈代谢。

胖人不容易怀孕主要是涉及到内分泌的问题，过于肥胖会影响月经，造成月经推后，同时，月经推后又容易加重肥胖。两者是互为因果的。主要涉及到的疾病是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的病人经常表现为：肥胖、月经推后、痤疮、毛发重，月经推后就会稀发性排卵或者不排卵，因为

肥胖人群是不容易怀孕了来的，因为体内脂肪多，有可能会导致内分泌紊乱，甚至表现出多囊卵巢综合症的情况，由于肥胖，卵巢外也是脂肪，导致卵子不容易排出，导致排卵障碍，并且肥胖女性促性腺激素减少，体内胰岛素比较多，会导致卵子发育不成熟或者卵子不健康。对于肥胖女性来

如果本身病人体重比较肥胖，而且患有多囊卵巢综合症，首先就要控制饮食以及体重。因为肥胖病人存在胰岛素抵抗，当减肥后胰导素敏感就会增加，因此可以增加受孕的几率，而且当减肥后，下丘脑垂体中枢也会得到一定程度的释放，可以帮助病人恢复排卵。同时建议病人服用优思明或者

　　胖人吃黄瓜，冬瓜，苦瓜，韭菜等都可以减肥，冬瓜里含有的脂肪特别的低，且冬瓜里营养成分也非常的高，同时也具有美容的功效，韭菜当中的热量非常的低，并且含有大量的纤维，纤维能够促进肠胃的蠕动，排出人体内多余的垃圾，改善人体的便秘情况。

　　肥胖的病人首先严格控制饮食，并且还要每天坚持半个小时的有氧运动，是可以相对比较快的减轻体重。病人在日常生活中少吃主食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，减少食用含糖的食物。除此之外，病人在运动的时候一定要坚持，不可以半途而废，更不可以在运动完喝碳酸类饮料。切