走路走的脚底板疼怎么办？

　　小孩子脚底板发黄原因很多。首先，角质层变厚或食用过多橘子、胡萝卜等含黄色素多的水果食物；其次，贫血、胆囊炎、黄疸、脚气等原因也会造成脚底板发黄。建议病人均衡营养，清淡饮食，如若症状严重或表现出其他不舒服的表现应就医检查，查明原因进行针对性治疗。

　　5岁孩子脚底板发黄可能是由于生理性的现象，随着年龄的增长，脚部的皮肤角质层逐渐加厚，可能会表现出发黄的状况。胆囊疾病使得血液胆红素不能从胆道及时排除，逆流至血液中，也可能会出脚底发黄的状况。

　　无诱因的脚底右侧突然发热主要是肾阴虚、血瘀等造成的。造成脚底右侧发热的原因具体有以下几方面：1、肾阴虚，脚底右侧属于足少阴肾经和足少阳膀胱经的经脉循行部位，而阴虚会造成内生虚热，表现出潮热症状，所以当表现出肾经循行部位发热潮热时，则多是由于肾阴虚造成的

　　脚底板发热的时候，首先需要看一下皮肤有没有问题，比如说是否有感染炎症或者是磨损。如果没有磨损脚底板，可能是由于足底筋膜炎造成的，主要是由于长时间的劳累，比如久坐久站等，造成无菌性的炎症。病人平时要养成良好的习惯，不要太过于劳累，多注意休息，如果脚底板发

　　长时间行走造成的足底疼痛多见于足底筋膜炎病人及扁平足病人。长时间行走可造成跖筋膜反复劳损，造成慢性无菌性炎症，因此造成足底疼痛。扁平足病人，由于足底韧带及筋膜松弛，在长时间行走过程中，容易造成韧带及筋膜疲劳，因此产生疼痛。治疗时，需减少长时间行走，跑跳

　　病人走路时表现出有脚底板疼痛的病情，可能是由于足底筋膜炎或者骨质增生造成。现阶段病人不要穿高跟的鞋子，也不要重体力劳动，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物以及非甾体止痛药物治疗，骨质增生比较严重病人可以经过微创手术治疗。同时要注意关节的护理和防潮保暖

　　走路时脚底板会疼，可能是炎症，如筋膜炎，这种情况建议休息，近期不要做远程的行走或者剧烈的运动，用非甾体类镇痛的药物缓解，也可行泡脚等。可能是因为长期的行走造成，或穿鞋不合脚等原因，过度摩擦。过度挤压造成。还有一个多见的原因便是拇外翻，拇外翻也会造成走路

　　表现出脚底疼痛的情况，可能是因为穿不合脚的鞋，长期的走路造成足底肌肉疲劳、足底皮肤磨损造成的，也可能是因为有足底筋膜炎造成周围的神经受刺激，或者是有骨质增生、骨质退化、滑膜炎等疾病。

　　脚底板表现出疼痛有可能跟跑步有关系，长期跑步会造成局部的软组织疼痛，也有可能会表现出肌筋膜炎或者是本身有跟骨骨刺。对于这种现象，可以经过拍片检查进行确诊，同时注意检查是否有压痛或者是局部的肿胀。最好是减少长期站立或者是跑步，防止过度疲劳，不能受凉。

　　表现出脚底疼痛，病人先要区分是前脚底、中脚底还是后脚底，它们反映的疾病都不同。若是前脚底板疼痛，那么多由滑囊炎造成，这和平时的力量不平衡有关；若是足底板中部疼痛，则多和肌筋膜炎有关，在运动量大或活动量相对较大时，肌肉张力就会增加，造成慢性炎症；若是脚跟