孕期怎么样长胎不长肉？

　　孕期黄褐斑是会消失的。孕期黄褐斑又被称为妊娠性黄褐斑，分娩过后，会逐渐自行消失，因此不必过于担心。孕妇在怀孕期间，要注意放松心情，不要过分紧张，注意休息，不要劳累，生活保持规律，保证充足睡眠，注意加强营养，保证饮食多样化，多吃一些含高蛋白易消化的食物，

　　孕妇之因此表现出腋下的皮肤颜色变黑，主要是因为怀孕以后体内的雌性激素上千倍的增加，那么就会使腋下皮肤，乳头，乳晕，外阴表现出着色的现象，属于正常的生理现象，主要是雌激素的作用所导致的。分娩之后雌激素水平下降，那么这种着色部位的皮肤颜色会逐渐恢复到正常的

　　怀孕初期由于孕妇体内某些激素分泌的变化，体温会有所升高，正常是36.9-37.5度的范围内。到怀孕中期，孕妇的体温就慢慢恢复到和正常人一样，就是37摄氏度左右。孕妇平时应当多注意，如果发现有体温忽高忽低的情况，应当及时去医院检查，排除疾病的隐患。怀孕期间孕妇应定

　　孕期是可以补牙齿的，但是建议在怀孕4-6个月左右补牙，因为这一时期胎儿比较稳定，流产的风险也相对比较低。最好多咨询医生的建议，根据自身的具体情况来决定是否补牙，同时要注意保持口腔的清洁卫生。每天应当保证充足的睡眠，注意劳逸结合，同时应当保持积极、乐观的心

　　怀孕差不多四个月了，有口腔溃疡，考虑是维生素和微量元素缺乏造成的，因此建议平时饮食多吃一些含有维生素A、维生素C丰富的食物，比如橙子，柚子，橘子，膀胱，香蕉，猕猴桃等，还有新鲜的蔬菜，都能缓解口腔溃疡。如果情况比较严重可以口服金施尔康补充微量元素的摄入。

　　妊娠期促进甲状腺激素上升的原因有以下几点：一、并发甲状腺功能减退症。妊娠期甲状腺刺激素高，T3、T4下降，可并发甲状腺功能下降。二、合并亚临床甲减，仅甲状腺激素高，T3、T4正常则属于妊娠合并亚临床甲减。三、极少数情况下孕妇合并垂体瘤，垂体瘤可能以促甲状腺激素

　　孕期空腹血糖高，一定要造成重视。在孕24到28周时进行妊娠糖尿病筛查，做糖耐量试验，一般用75克葡萄糖口服。空腹血糖小于5.1，餐后一小时小于10.0，餐后两小时血糖小于8.5，任何一血糖值超标，都可以诊断妊娠期糖尿病。一旦发现血糖高，应该及时内分泌科专科就诊，及时治

　　孕期表现出糖尿病，对于胎儿来说影响是比较大的，因为糖尿病的情况，很容易造成胎儿生长发育过快，形成巨大儿，造成分娩时表现出难产，同时也容易造成新生儿出生以后表现出低血糖的情况，同时怀孕期间因为高血糖的原因，也容易诱发流产，也可能会造成胚胎停育的现象发生，

　　孕期表现出甲减是有生理性的因素的，看好自己具体的指数情况，若是妊娠期间发现了TSh值的升高或者是在2.5以上，伴或不伴随甲状腺功能的减低，都要考虑进行治疗，若是有轻度偏差，注意复查就可以了。

　　怀孕期间日常三餐后的2小时，测量血糖的正常范围值是4、4-6、7，如果测量时低于4、4，可能低血糖引发昏迷休克，对孕妇和胎儿都有危险；如果血糖高于6、7，可以说是高血糖，不是糖尿病，但胎儿胎盘血供可能会受到影响。因此孕妇三餐后2小时血糖表现出升高现象，需要调整一