刚怀孕吃什么对胎儿比较好呢?

魏玉华 2025-06-26 07:33:04 1

  刚刚确定怀孕,首先要及时的补充叶酸,这个是孕期常规使用的营养药物,补充叶酸能够预防胎儿神经管发育缺陷,比如能降低脑积水,脊柱裂,无脑儿等病情发生。其他的就是饮食相关的营养,要多吃补铁食物,补充维生素的食物,比如绿叶蔬菜,动物肝脏,适当的吃瘦,肉能够预防孕期的贫血和控制孕期的贫血。

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