戴耳机睡觉的危害？

孕期可以戴耳机听歌，但要注意分贝不能过高，不能听摇滚乐等音乐，尽量听些舒缓的轻音乐。带着耳机听歌曲的时间也不能太长，一般半个小时左右就需要休息。试着在不带耳机的安静环境中听歌曲。孕妇听一些优美舒缓的音乐会，使孕妇心情舒畅，对胎儿的胎教及生长发育大有益处。怀

　　经常听耳机会对听力产生一定的影响。由于耳机发出的声音是经过外耳道的听觉传导链传到内耳的，频繁使用耳机或长期连续使用耳机都可能造成内耳毛细胞受损，产生不同程度的感音神经性听力损失，也可能伴随耳鸣和耳鸣症状。所以，我们不应当太频繁地使用耳机。使用耳机时，我

　　听耳机造成的耳鸣和佩戴耳机的时间长短有很大的关系，如果发病时间比较短，听力尚可以恢复。如果发病时间比较长，不及时治疗，就算是恢复听力了，也会表现出耳鸣的现象。人们可以在生活中按摩听宫穴、按摩听会穴来缓解耳鸣。人们也能吃一些补肾的食物，比如核桃、乌鸡以及

　　经常带耳机对人体的危害主要表目前对耳朵的伤害上，会造成听力下降，并使得患者表现出耳鸣、耳聋的症状。此外，因为长时间大音量的刺激，会造成头疼、眩晕和失眠。所以要养成良好的用耳习惯，不要长时间使用耳机，可以考虑外放。长时间用耳机听觉就会表现出疲劳、损伤，造

　　耳机对耳朵损害主要表目前以下两个方面，一由于长时间的佩戴耳机或者是声音放的比较大的情况下，容易造成噪声性的听力下降以及耳鸣的情况。由于耳机放在耳道内是一个封闭潮湿的环境，容易造成耳道的损伤，感染形成外耳道炎症。总体来说，经常性的戴耳机对耳朵的损害还是比

表现出耳鸣，多考虑是长期戴耳机的原因造成的，建议多注意休息，不要长期戴耳机听音乐。如果不放心，可以到正规医院进行耳部检查，依据结果明确诊断具体的原因。如果存在神经性耳鸣的情况，需要遵医嘱使用营养神经的药物治疗，如甲钴胺、盐酸氟桂利嗪等。如耳鸣恢复的较慢可辅

　　睡觉戴着耳机睡时有很多坏处的，建议平时尽量进行改正，若是放着音乐，对于身体的损害更为严重，由于声音的刺激可以造成睡眠不足，此外，长时间的声音刺激可以造成耳鸣或者是听力下降。或者是由于长时间佩戴耳机耳内比较潮湿，容易滋生细菌感染，造成外耳道炎症。

　　第一，长时间戴耳机容易损伤听力。经常戴耳机，因为耳机内的声音没有空气过滤掉部分杂音，比外界传入的声音对听力的损伤更大，长时间可能会表现出耳鸣的症状。第二，长时间戴耳机容易造成耳朵内细菌繁殖。因为耳机没有清洗，细菌会随着入耳式的耳机进入到耳朵内，可能会造

　　耳机戴久了，如果表现出耳朵痛，是戴耳机塞耳塞的外耳道部位疼痛，有可能是耳塞塞得太紧，并且时间戴的时间太长，耳道被挤压伤了，造成的外耳道疼痛，这种情况不要带耳机了，吃点消炎药。如果感觉到疼痛的部位比较里面，不是戴耳塞耳塞的位置，那有可能戴耳机听声音的时间

　　耳道长时间配戴耳机会刺激耳道口的皮肤红肿，产生疼痛症状。治疗上首先建议是不要长时间戴耳机，尽量让耳朵得到休息。其次是耳朵局部疼痛的位置可以用热的湿毛巾湿敷，促进局部血运循环，起到消肿止疼的作用。再有如果耳朵疼痛比较严重的话，就需要局部涂抹莫匹罗星软膏或