性生活频繁会导致月经推迟吗？

女性月经不调是指月经的周期、经期、月经量、月经颜色等发生异常改变，并表现出伴有月经的不舒服的表现。调理月经需要根据女性的具体症状、体征、辅助检查来确定，从中医学角度来说，主要以治本调经为基本治疗原则，多以健脾滋肾、疏肝理气、补养气血为大法进行辩证论治。如表

第一天月经量少，考虑有可能是正常的情况。一般来说，女性的经期是3－7天，来一次的月经量大概在20ml－60ml左右。而且一般都是第二天、第三天月经量多一些，第一天量少，是因为第一天月经刚刚来潮，之后可能会逐渐排出，而且最后几天月经量也比较少。建议观察一下月经能否顺畅

并不是每个人来月经都会肚子疼，肚子不疼是好事。并不是每个人来月经都会肚子疼，肚子不疼是好事。没有表现出疼，多是身体素质比较好的表现，是正常的。建议注意保暖，多吃一些富含铁维生素的食物，也要注意个人卫生。

性生活这一行为本身不会造成月经推迟，但是如果病人同房时没有做好避孕工作，那么就有可能会造成意外怀孕而造成月经不来潮。如果病人第一次性生活之后表现出月经推迟，必须要查血或尿绒毛膜促性腺激素判断是否受孕。排除怀孕可能性之后，月经推迟一周之内属于正常，不需要进行

第一次来月经也没有必要刻意地去调节饮食，只要注意不吃生冷刺激性食物就可以了。当然月经期间，由于失血比较多，能吃含铁比较高的食物，比如，菠菜、动物肝脏、鸡蛋等。其次，多喝汤类，多饮水，因为月经失血会失去比较多的水分，多喝汤或者多饮水，可以及时补充因为经血流出

若是女性有月经推迟的情况，可能是由于垂体卵巢或者是子宫内膜的异常造成的，也有可能是由于精神压力过大，或者是由于休息不够以及饮食方面的原因造成的，若是在青春期，还可能是功能失调性子宫出血造成的。

造成月经失调的原因有很多，这个年龄段月经推迟最主要的原因是精神因素。目前由于考试压力大、精神过度紧张等很多女学生都有月经推迟的情况。除了精神因素，还有一些不好的生活习惯会造成月经推迟，比如节食减肥、吃减肥药都会造成月经推迟。如果有性生活史，还需要检查排除怀

带环后月经量变少，有些是属于正常的。因为女性刚上环之后，子宫内膜会发生变化，因此会造成月经量少的现象。有些也可能是由于病理性问题造成的，这种是不正常的，可能是病人贫血，气血不足造成的月经量少。带环之后女性要注意观察自己的身体情况，可以去做一个彩超检查，看环

对于在月经期间的女性可适量吃一些橘子，因为橘子中富含多种维生素、氨基酸、柠檬酸，还有铁、钙等微量元素。食用橘子在月经期间可预防便秘，而且也不会有不良的影响对于经期。此外如果有痛经情况还可以一同食用橘核，可缓解女性痛经的情况，然后用橘核来泡茶，效果会更好。

月经是由于子宫内膜脱落产生的产物，偶尔有血块脱落属于正常现象，但如果每一次都有血块，那说明是血瘀造成的，还有如果在经期前或者经期进食生冷食物也会造成有血块现象，如果经常经期有血块建议您调理一下您的身体。