高血压饮食方面应注意什么?

　　您好，预防高血压最好的方法是注意饮食，少吃含盐量高的食物，少抽烟喝酒，注意膳食均衡，保证休息时间，避免疲劳，经常参加体育运动，定期检查。控制血压主要还是需要患者在医师指导下药物治疗。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。Ydw