你好，我属一级高血压，请问

　　你好，如果是一级高血压。没有心，脑，肾疾病及糖尿病可以暂时非药物治疗，注意低盐饮食，适当运动，按时休息，不吸烟，不饮酒，养成良好的生活习惯，观察三个月，大多可恢复正常。如果仍然不能恢复正常，可以再选择药物治疗。一般选择一种药物就可以了。可以服用厄贝沙坦