面瓜指南瓜，其功效和作用包括补充营养、补中益气、利水渗湿等。
南瓜中含有丰富的维生素、氨基酸、淀粉等营养元素，适当食用可以为人体提供营养。
南瓜性质较温和并且可以调理胃经，适当食用可以补益胃阳促进胃气恢复，能够辅助缓解胃气虚证引起的胃脘痞闷。
南瓜可入脾经，适当食用能够改善脾脏水液运化和布输，对促进小便排泄有一定作用。
相关资源
痛风可以吃面瓜汤吗
2025-07-12
痛风患者可以吃面瓜汤。面瓜的嘌呤含量较低，每100克面瓜中嘌呤含量约为2.4毫克，属于低嘌呤食物。因此，痛风患者适量吃面瓜汤是安全的。其次，面瓜汤富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾、镁等，能够为身体提供所需的营养。此外，面瓜中的膳食纤维有助于促进
痛风可以吃面瓜汤吗
2025-07-12
痛风患者可以适量吃面瓜汤，但需注意嘌呤摄入、体重控制、多喝水和避免饮酒。 痛风患者可以适量吃面瓜汤，但需注意以下几点。 面瓜又称南瓜、倭瓜、金冬瓜，是葫芦科南瓜属的一个种，其主要成分包括水分、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。面瓜嘌呤含量较低，
